什麼時候輔食可以代替一頓奶？

一般來說，在寶寶8-9個月的時候，輔食可以代替一頓奶，直接成為一餐了。

和6-7個月的時候比，這個時候輔食的量已經增加很多了，寶寶也大多適應了輔食的安排。

很多寶寶在這段時期，一次吃的量就可以單獨作為一餐了。

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怎樣才能讓輔食代替一頓奶？

那麼，作為輔食的提供者，我們在這個階段應該怎麼給寶寶提供輔食，讓寶寶順利過渡到一頓輔食代替一頓奶呢？

因為輔食的安排，涉及到每天的作息安排，不影響作息的話，有個簡單的方式。

在剛開始的時候，把其中的一餐奶，改為輔食+奶，先喂輔食，然後再喝奶到飽。

然後慢慢的增加輔食量，減少奶量，這樣的話，這一餐裡面，輔食的量就會越來越多，奶的量就會越來越少。

最後，就可以過渡到一頓輔食代替一頓奶。

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不同寶寶的作息安排，怎麼靈活調整？

每個家庭的情況不同，不同的上下班時間，不同的家庭飲食時間，寶寶不同的睡眠時間等，在輔食和奶的安排上都會有差異。

有的是輔食放在兩餐之間，有的是輔食和奶一起，有的是先奶後輔食等，具體調整還是要看目前的安排。

插個話，輔食和奶誰先誰後的問題，關注的也很多。

如果寶寶不愛喝奶，每天奶量少，那完全可以先喝奶再輔食。

如果寶寶奶量大，輔食吃的少，那就可以先輔食，再喝奶。

沒有固定的做法，怎麼安排是可以根據自家情況調整的。

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