文/餘明仁輔食是寶寶進階發育後接觸的飲食方式，寶寶剛出生的時候就一直吃奶，隨著寶寶的腸胃成熟以及牙齒的增長寶寶也開始慢慢的接觸新食物，同意在這個過程寶寶攝取的營養也會隨著豐富，同時也在不斷的鍛鍊寶寶的咀嚼，還有寶寶的腸道消化能力。對於輔食很多媽媽都疑惑的時間問題，不少媽媽都說一定要六個月的時候才能添加輔食，在母乳餵養的情況下，寶寶攝取的營養比較充足，那麼這類寶寶是可以在六個月到時候添加，不是所有寶寶都在六個月的時候添加，媽媽切勿弄錯了。

小蘇是媽媽在寶寶輔食階段也是很疑惑，寶寶已經五個月了不知道該不該給寶寶吃輔食，寶寶在這個階段已經明顯有偏瘦、食慾不振的情況，後來小蘇帶寶寶去做體檢，醫生告知可以添加輔食了。小蘇剛開始還很疑惑，沒到六個月寶寶能輔食嗎？每個寶寶的身體狀況不同，在寶寶發育不良的情況下是可以提前的接觸輔食的，寶寶第一口的輔食是接觸米粉，那麼米粉也是含有豐富的鈣、鐵、鋅，這些都是成長的關鍵營養元素，所以輔食添加的時間也是要根據寶寶的情況來決定的，不一定是六個月。

什麼情況寶寶提前添加輔食？寶寶在發育不良體重身高都是低於同齡寶寶，且跳出了寶寶的生長曲線的情況下，這類寶寶應該要提前的添加輔食。當然了，在添加輔食的時候也應該要注意，寶寶腸胃不是很成熟，也應該要少量的添加，主要目的是讓寶寶攝取鈣鐵鋅等營養。有很多寶寶在0-6個月階段裡發育都不是很好，受到營養的缺乏影響，所以這類寶寶是應該要提前的輔食的。

什麼情況寶寶六個月輔食？正常母乳餵養的寶寶是可以六個月添加輔食的，但前提寶寶的身體發育情況都是屬於正常的狀態，不低於生長曲線。當然這類寶寶也可以提前，但是最好等寶寶出現了對輔食的慾望，當我們大人在吃東西的時候，寶寶有吧唧嘴想吃的時候，這個時候可以添加輔食了。每個寶寶情況不同，要根據寶寶身體情況以及發育情況來決定是否提前輔食。同時也要觀察寶寶對輔食的反應，當寶寶反應強烈的時候媽媽們也可以嘗試著添加，如果沒有對我們大人飲食產生反應的時候暫且可以放緩。寶寶吃的第一口輔食建議是滿足鈣鐵鋅成長元素的營養，而米粉也是達到了這個標準，也是寶寶的第一口輔食。