年輕的時候，總是喜歡把東西擺亂，哪裡都是自己的東西，隨時都可以找到。

等到中年以後，自己的東西卻喜歡擺放整齊，每個東西都有自己的位置，總能夠在相應的位置找到這個東西。

其實，這就是我們成長帶來的改變。這也是我們人生經驗的增加所帶來的不同的人生觀和價值觀的體現。

年輕的時候，我們認為周圍的人都是朋友，可實際上那也只是我們認為的朋友，遇到人生大事還得聽家裡的，沒有落井下石的就算不錯了。

中年以後，我們已經走過人生的青春年少，見識過社會上的形形色色，我們懂了人生，也懂了生活。人生總是充滿了不確定性，也充滿了未知的艱難與困苦，我們需要面對並且承受其中的一切。

生活的重擔並不能壓垮我們，也不能改變我們，它只能讓我們變得更加堅強。這就是：中年人。

學會了生活，懂了人生，開始改變自己。中年人最高級的自律，那一定是：斷舍離。

1、斷了情仇

時間，會給予最好的答案，我相信這也是所有人都信奉的觀念。因為，隨著時間的流逝，我們中年以前的感情彷彿都已經被切斷，一切都彷彿不再存在，有的只有自己和家庭的生活。

中年人，生活的擔子，人生的責任，都歸於一心，斷了情感，忘了仇恨，一切好像都是為了生活，也是自己格局的打開，走向了人生的另外的道路。

2、舍了過去

人都有過去，以及未來。我們成長以後，大多數人都會忘記過去的事情，不是選擇性忘記，而是真正的忘記，因為過去的種種，彷彿會隨著時間而消逝，也會隨著時間而改變，因而我們的大腦便會選擇忘記。

我們所擁有的永遠是當下最好的自己，過去的事情，有些我們記憶深刻，有些我們不在意的細節或者事情，大腦便會幫助我們忘記，畢竟那是一些對於我們無關緊要的事情，也讓我們找到了生活中更重要的事情。

中年人，學會了成長，也學會了改變，人生自然也會變化，未來卻還是迷茫與未知。雖然我們經常會舍了過去，但是不要舍了我們的內心與本質，謹記自己的初心，不要忘了那些曾經的苦難。

3、離開未知

中年以後，喜歡上了確定的生活，喜歡上了朝九晚五的日子，有家庭，有孩子，有生活。但是卻不喜歡面對未知，因為未知的總是脫離了掌控，無法給予我們確定性的回報。就算要面對未知，我們更喜歡獨自面對，希望自己能夠承擔一切。

中年人雖然想要離開未知，但是並不代表不能夠承受未知的風險，只是基於現實想要更保守一些而已，而不是徹底的不會面對風險。任何時候的中年人，一旦努力徹底的改變，我相信那將會帶來非常巨大的能量，讓人側目。

離開未知的一切，只因為承擔著家庭與生活的重擔。勇敢面對未知，中年人並不想要脫離自己的成長，想要面對更多的挑戰與機遇，想要走向更高的崗位，也想要努力成長和改變，擁有更好的未來。

一個人最高級的自律其實就是“斷舍離”，從最簡單的物質需求出發。

把時間用在有意義的事情上，不會控制丈夫孩子的生活，也不會一天怨聲載道，更不會說人是非，停止自己的成長。

《斷舍離》這本書裡有一句話說得好：“不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大，能夠放開執念，人才能更有自信。”

人生嘛，就應該是去繁從簡才好，當我們開始簡化自己的生活，我們便能夠明白人生的意義，就在於豐富的安靜。或許此時你正遭受一段失敗的戀情，深陷其中，無法自拔。那不妨看看《斷舍離》這本書吧。

“斷舍離”是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。 所謂斷舍離，就是透過整理物品瞭解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。

人們利用收拾家裡的雜物來清理心中的廢物，讓人生轉而變得開心。所以說，斷舍離絕不僅僅是扔掉東西而已，而是在這個過程中，對自己人生的思考，從各個方面考慮自己和當下物品的關係，在整理中獲得輕鬆愉快的心情，及對人生的自信。

要認清自己和物品的關係，時間軸鎖定在現在。

選擇物品的竅門，不是我能不能用，而是“我要不要用”。前段日子，看完斷舍離，我想到家中烘乾機，從搬進家門的幾年裡，總共就使用了一次，於是找了回收舊家電人員收走了。回收價格不高，但是我的心情卻變好了。

物品要用才有價值，應當在此時當下出現在它應當出現的地方。斷舍離以自問為出發點，主語是自己，時間軸是現在。

真正的斷舍離，不僅是對雜物的一種斷舍離，而且是對個人的內心的整理，斷掉心底的執念，減少對不必要東西的慾望，而不是得到之後隨意的捨棄。

這本書分別從斷舍離的機制、斷舍離的思考法則和斷舍離的實踐方法，為我們詳細講述了從個人生活到人際關係、從整理外部環境到淨化內心世界等方面的具體步驟。最後幫助我們重啟自我內在的自動機制，重獲生活的暢快感和人生的解放感。

斷舍離經典語錄

1、物品是一面映照你自己的鏡子，它所照出來的是那個你想當作不存在、不願承認的自己。

2、和自己喜歡的東西生活在一起。這樣的話就是達到了“斷”。

3、與當下的自己是不是確實有關係，進而對物品進行取捨、選擇的過程。

看完這本書，借用斷舍離整理術，

你會理清自己與物品之間的關係，有效提升物品的利用率；

你會懂得如何去篩選出最合適的衣物，提升自我形象，打造人格魅力；

你會擁有好心態一次次地重新認識自己、瞭解自己、遇見最美好的自己；

你會擁有新視角去重新看待這個世界，接觸並親吻這個世界；

自此，你還將會獲得更多的正能量加持，勇敢地昂首闊步前行。

這是一本值得看的好書，希望大家都能夠認真閱讀，根據自身的實際情況對物品進行整理，對心靈進行洗禮，只有這樣，我們才能生活得更加輕鬆，更加幸福美好。

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，要斷絕不必要的慾望，捨棄多餘的負累，脫離對外物的執念，本書是全方位的心靈斷舍離。

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