奶酪可以說是“牛奶的精華”，一小塊奶酪的鈣質便比一大杯牛奶多，畢竟寶寶不可能一天喝很多的牛奶，但是可以在餐點中加入點奶酪，補鈣便足夠了。

說真的，我隔著屏幕回味它的口感，還是會被饞到~

甜甜糯糯的南瓜，還有奶酪的噴香，奶酪在金燦燦的南瓜米飯的包裹下，顯得異常綿軟，意猶末盡的拉絲也給這道米餅添加了難以抵擋的吸引力，簡單的配方和健康的做法，這一混搭，味道贊爆了！我都忍不住多吃了一個，更別說娃了。

—南瓜米餅—

食 材：米飯100克；南瓜70克；玉米澱粉5克奶酪；碎適量

參考月齡：12個月以上

提示：適合對食譜中食材不過敏的寶寶

製作量不代表添加量哦！！

步 驟

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*米飯大家可以用雜米飯，這樣營養更豐富啦

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包上適量奶酪碎，團成圓餅；依次做好剩餘的圓餅

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平底鍋小火，刷薄油，放入米餅，小火慢煎2分鐘左右

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書籍特點：215道輔食，隔著屏幕都能聞到飯香，每週吃什麼，怎麼吃，看看目錄就知道。手殘黨媽媽關心輔食製作難不難？不難，真的一點不難，製作輔食需要的用具、食材書裡都有詳細介紹，製作方法簡單易操作，特別適合新手媽媽。

孩子什麼時候開始添加輔食？寶寶開始吃輔食之後不喜歡吃奶怎麼辦？不同月齡寶寶需要在輔食上面加強哪些營養？1歲寶寶飲食如何逐步向成人飲食過渡？寶寶貧血吃什麼？補鈣吃什麼？書中都有詳細介紹。

如果你不知道寶寶輔食怎麼做，如果你不知道給寶寶吃什麼，如果你在寶寶餵養方面存在疑問，都可以在書裡尋找答案，還能每天翻牌子一樣，來確定寶寶吃什麼，很過癮。