父母對孩子這樣的行為應該採取嚴肅教育並且告訴孩子這樣做是不對的，直到孩子認識到自己的錯誤並改正自己的壞習慣為止。

孩子不好好吃飯，經常把飯打翻是一種不好的生活習慣

很多家長認為孩子把飯打翻，是因為他們年紀還小，動作肢體不協調。但其實不然，孩子們習慣了父母對自己的精心照顧，乃至親手餵飯，所以當父母讓孩子自己獨立吃飯時，孩子自然會產生不滿。也會採用把飯碗打翻的方式來吸引父母的注意力，從而讓父母對自己進行餵飯。而當孩子產生這樣的行為是父母應該不予理會，並且進行批評教育。如果父母仍然堅持親自給孩子餵飯時，那麼孩子很難獨立吃飯，並且擁有良好的吃飯習慣。

孩子吃飯時注意力不集中，甚至發脾氣是正常的

對於剛上幼兒園的孩子來說，他們的活動能力較強，注意力也不集中。所以他們吃飯時經常東跑西跑，不願意好好吃飯，要家長追著餵飯才行。甚至當家長採取嚴肅態度逼迫孩子吃飯時，孩子還可能發脾氣直接把飯碗打翻，向父母示威。對於這樣的行為，無疑是一種浪費，所以父母對於孩子這樣浪費米飯的行為，應該進行及時的批評。

但是關於如何給孩子培養獨立吃飯的習慣和集中注意力，也是父母需要反省和注意的。首先我們可以把孩子的飯菜製作的精美可愛一點，吸引孩子的注意力。同時也可以給孩子購買孩子所喜歡的飯碗，讓孩子獨立端著飯碗吃飯。比如一些卡通圖案都是吸引孩子注意力的好東西。

孩子不好好吃飯時，父母可以採取啟發誘導的方法

父母可以提出相應的獎勵條件或者是鼓勵孩子自己獨立吃飯，當孩子自己一個人把飯吃完時，父母應該毫不吝嗇的表揚或者是滿足孩子一個力所能及的願望。這樣的獎勵措施，讓孩子更加有積極性和耐心，堅持把飯吃完。

同時，當孩子不認真吃飯時，父母也可以適當的採取相應的懲罰措施，讓孩子改正這種不良的吃飯習慣。比如說可以讓孩子少看一點動畫片，或者是去面壁思過。有時候父母也可以臉色變得嚴肅認真一點，讓孩子知道自己的爸爸媽媽生氣了，自己不能夠再不好好吃飯了。

父母應該耐心跟孩子解釋，為什麼要好好吃飯，以及不能把飯碗打翻的原因

孩子雖然剛上幼兒園，對一些事物的認識並不完全，但是他們的腦中已經有了以父母為榜樣的想法。當孩子的榜樣耐心的跟孩子解釋，自己不好好吃飯就是浪費了米飯的行為，而父母和其他人都不會喜歡這樣的行為時，孩子在內心有會有一定的反省想法，他也會獨立思考自己下一次是否還要堅持這樣的行為。

更有甚者父母可以告訴孩子，我們吃的每一頓飯都是農民伯伯辛辛苦苦栽種的，如果我們隨意的浪費食物，那就是對於別人的不尊敬，也會受到懲罰。只有勤儉節約不浪費食物的孩子才是好孩子。

父母要及時的監督和安撫孩子吃飯

部分孩子不好好吃飯，甚至把飯碗打翻的行為是一種探索行為。他們對外界充滿了好奇心和能動力，所以他們會不停的把飯碗拿來把玩，而且正是因為他們的肢體不協調，所以他們的飯碗非常容易被打翻。這個時候就需要父母來及時的安撫自己的孩子，告訴孩子，父母就在旁邊，讓孩子一個人乖巧安靜的吃飯。

或者在孩子在吃飯不停的打鬧玩耍時，父母也可以及時的坐在孩子的旁邊監督孩子吃飯，一旦孩子有其他的不良行為，父母就要及時的制止。但是無論哪一方面，父母在教育孩子時，都應該充分考慮孩子的心理發展狀況和特徵，不要因為太過嚴肅的批評和教育而傷到了孩子的內心。

總而言之，好的習慣是需要在孩子小的時候就開始培養的。而當父母一旦發現自己的孩子有著不良習慣，那麼就應該及時的幫助孩子改正這種不良習慣。我們提倡愛的教育，也是希望父母能夠多一點耐心和信心，相信自己的孩子和自己的孩子解釋為什麼犯錯以及犯錯誤的原因，讓孩子及時的進行反省和改變，唯有如此，孩子才能更加健康積極的成長。