孩子讀書的時候摳摳摸摸，寫作業的時候東倒西歪，怎麼辦？我們先說孩子讀書時的問題，如果孩子讀書的時候有摳摳摸摸的習慣，那麼你需要給孩子準備一個鎮紙，壓書用的。孩子讀書，一開始，你就讓他做一個動作，伸出右手的食指，伸出左手的食指，讓右手的食指緊緊地捏住左手的食指，就這樣捏住捏緊，捏到感覺疼的程度才可以。

然後他很自然的放在書桌上開始讀書，讀完一頁，需要翻頁的時候，把右手的食指離開，翻動書頁，翻完之後立刻回到原來的位置，在緊緊地捏住他的食指，直到捏痛為止，這個過程一直持續到他讀書結束。那麼寫作業的時候，如何避免孩子寫作業時候的東倒西歪。

不夠專注的這種現象的第一個方法就是我建議孩子上一年級開始，我們都要給孩子在網上買一個視力矯正器，很多網站都有。卡在孩子的學習桌上，這樣就可以直接而有效的改善孩子寫作業時候含胸駝背的這種現象。第二點，在孩子寫作業之前，你將習慣性的問他三個問題，一，你去不去衛生間，二、你喝不喝水，三，你吃不吃東西。

如果孩子回答的是，先讓他把這些事情解決掉，如果孩子回答得不，你就告訴他，寫作業的過程中這三件事一件事都不可以做。當然在這裡有一個孩子的突發情況，我們要靈活掌握。從讀書到寫作業就是這樣一點一點地要求孩子，而且不要妥協，要求他一段之後，這個習慣就成為他習慣中的習慣，能有效地改善我們剛才提到的困擾我們的問題。