前段時間，文文爸帶女兒坐火車去姥姥家，一路上3個半小時的車程，女兒完成了一副150片的拼圖。

同車廂的一位老師見狀說：我一直在觀察你女兒，她除了喝水、上廁所，幾乎一直在全神貫注地拼拼圖，這對於一個6歲的孩子來說非常不容易，你是如何訓練她做到的？

還未等我回答，旁邊座位的媽媽搶著說：快傳授下經驗，我女兒7歲，正在上小學二年級，最近一個月，我都接到老師5次電話了，每次打電話都說孩子專注力差，上課走神、小動作多，讓家長要高度重視......

看到她眉頭緊鎖的樣子，文文爸想起了女兒上幼兒園的情景。要知道，女兒上幼兒園時，就因為專注力差，多次被老師點名批評。每次開家長會，老師都會委婉的跟我說：寶貝很聰明、也很活潑，就是上課坐不住、不說話就走神......要重視培養她的專注力。

其實，女兒小時候專注力挺好的，一個人玩積木都能玩好久。後來長大後，反而專注力不好了，做啥事都是三分鐘熱度。

就拿聽故事來說，小時候我給她讀多久，她就會乖乖的坐旁邊聽多久；現在一個故事還沒讀完，她就坐不住了，不是要喝水就是要上廁所。

對此，文文爸很疑惑，不是說孩子的專注時長，會隨著年齡的增長而增加嗎？為什麼女兒現在的專注力還不如以前呢？

直到聽了幼兒園的一次講座，我才發現，原來女兒的專注力都是被我親手毀掉的！

主持講座的老師，據說是一位有20年教齡的老師，在1個多小時的講課中，她跟我們分享了很多科學的教育方式。在講到孩子專注力差時，她直言是父母干擾過度導致的，在她列舉的眾多破壞專注力的例子中，我幾乎全中了。

·女兒正在專心玩積木，媽媽做好了飯，於是大喊：寶貝，快過來吃飯！如果女兒不來，全家都會輪流叫喊，直到她過來吃飯；

·女兒正專心看繪本，奶奶總擔心她口渴、飢餓，一會遞杯水，一會兒又喂點水果；

·女兒玩貼貼畫時，我又擔心她亂貼，於是就站在她身後，告訴她沒張貼紙該貼在哪裡，如果她不聽，我就沒收了所有的貼貼畫。

從女兒1歲開始，每一天我都在干擾她，不到4年，我就徹底毀掉了她的專注力。

幸好，女兒也還小，從現在開始培養她的專注力，也依然來得及！

《培養幼兒專注力的有效途徑》中提到：培養幼兒專注力應從1歲開始，如若發現孩子的專注力被破壞，則需及時干預。

心理學研究發現：0-6歲是培養孩子專注力的黃金期，5-12歲干預的最佳時期，如若錯過，後期再怎麼努力，效果也不會有那麼好。

究其原因，0-6歲是孩子大腦發育的關鍵期，到了6歲以後，大腦發育幾乎接近成熟，再想改掉不專注的壞毛病，就越發困難。

趁著女兒年齡還小，那時剛滿5歲，我就通過以下3點，來培養和保護女兒的專注力。現在看來，效果還不錯，無論是看繪本還是寫作業，專注力都遠超同齡孩子。

①以身作則：在陪女兒玩的時候，我跟老婆會放下手機，專心陪娃玩；

②不打擾：女兒在專注玩玩具或看繪本的時候，我跟老婆都會努力做到，不打擾、不打斷。

·關於貼貼畫

在女兒5歲前，對貼貼畫甚是喜愛，尤其是這套《兒童潛能開發專注力訓練貼貼畫》，每天都會玩上3-4次，每次玩10分鐘左右。

起初，文文爸對貼貼畫的認識，就停留在給孩子玩的基礎上，是沒有知識含量的。但仔細一看，發現現在的貼貼畫，內容非常貼近生活，將認知事物、動手能力、幼小銜接知識相結合。在一撕一貼中，提升了理解力、語言表達跟識字能力。

比如這一主題中,“日”字加一筆，就變成了9個字。起初只認識1個字的女兒，瞬間就記住了9個字，玩完這套貼貼畫，女兒的識字量也是大爆發。

自從入手了這套貼貼畫，女兒再也不吵著玩手機、看動畫片了，每次一個人玩，都能玩好久。

這套貼貼畫，共18冊，包含18個主題，近300個兒童感興趣的遊戲場景，分別對應專注力、記憶力、理解力等，全面開發孩子的各項潛能。

如果你家孩子專注力差，可以試試這套貼貼畫，59元18本，每本才3快多，超級划算！

·關於拼圖

女兒起初並不喜歡玩拼圖，但文文爸深知：孩子對拼圖的興趣和能力，並不是天生的，而是需要通過後天的訓練逐步提升的，關鍵在於選擇一套合適的拼圖。

為此，我買過不少拼圖，有的太簡單，沒玩幾次就不玩了，有的難度大了，女兒受挫後直接就放棄了。唯獨這套《幼兒進階磁性益智拼圖》，讓她情有獨鍾、一玩就停不下來。

這套拼圖是由易到難的，一共分為5階，每階裡面包括3盒拼圖，片數從12-36片不等，無論是玩過的還是零基礎的，都比較適合。

這套拼圖的主題有動物、交通、恐龍、海底世界、太空之旅，內容豐富、色彩鮮豔，非常符合孩子的認知範圍。

女兒每次玩這套拼圖，都能玩很久，拼完也非常有成就感。對於零基礎的孩子來說，這套拼圖也非常友好，“底板底圖”也可以做參考，每塊拼圖都是磁力吸附的，非常方便收納。

這套《幼兒進階磁性益智拼圖》，非常適合2-8歲的孩子玩，每一階都可讓孩子玩上半年到一年。每階3盒拼圖僅39元，入手5階15盒拼圖才99元，立省近100元，超級划算。

孩子的成長只有一次，家長一定要重視培養孩子的專注力，時不我待，家長越早干預，孩子的專注力就越集中。還有不到1個月就開學了，快用貼貼畫跟拼圖，來培養孩子的專注力吧！

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