人們在家裡做飯，不可避免就會出現廚房油煙的問題，而廚房油煙其實是一個隱藏殺手，長時間接觸廚房油煙，對人們的身體健康有很大的危害，那麼廚房油煙對人體的危害都有什麼?另外，怎麼減少廚房油煙呢?

油汙的危害

1、廚房油煙的成分

食物在高溫烹調下，產生大量的“熱氧化分解產物”，其中分解產物以煙霧形式散到空氣中，形成油煙氣。主要有醛、酮、醇等，其中包括苯丙胺、揮發性亞硝胺、雜環胺等已知高致癌物。

急性或長期暴露於這些化學物質之下，會造成如哮喘等呼吸道疾病，高血壓、心臟病等心血管疾病，以及某些癌症。

室內烹飪引發的另一個危險，是由燃氣和電燃燒器產生的超細顆粒物。超細顆粒物會沉積在肺中，他們具有穿透組織的能力，能直接融入血液。

2、廚房油煙的危害超乎想象

大部分不吸菸的肺癌女性患者一定沒想到，自己每天出入的廚房，竟然是致使患癌的“吸毒”場所。現實生活中的廚房油煙潛在著很多危險，英國的一份研究報道稱，在通風系統差、燃燒效能極低的炊具上做飯一小時，對健康造成的損害，相當於每天吸兩包煙。

3、家有油煙機，並非一勞永逸

一些朋友說，現在家裡都買了油煙機，因此沒有擔心過油煙的問題。那麼，油煙機真的就能“一勞永逸”讓家人遠離油煙煩惱了嗎？

小妙招

第一：重油汙，重油汙就是說的油煙機再就是燃氣灶，這兩個地方的油汙非常厚，別說用抹布，就是拿一把鏟子都不一定會有多少效果，油汙太厚了也太粘了，時間久了都會變成油亮亮的棕褐色，打掃起來非常難。

這個地方不建議大家用什麼白醋小蘇打的混合，因為這兩者也處理不了這種厚的油汙，建議就是直接購買油汙化解的清潔劑，最好是那種噴塗在油汙上，可以使油汙變成液體流下來的那種，不過使用的時候記得帶手套，有一定腐蝕性，清潔掉油汙後再多用清水擦幾遍。

當然經過清潔，大家也要注意，這個調料瓶或者是什麼醬油瓶，最好選擇那種表面比較平，造型不要太複雜的。

第三：輕油汙，比如說這個檯面再就是水槽，油汙不多，其實就是炒菜的時候落了一點油煙，這個就不建議用泡沫很多的洗潔精了，一碗清水加點牙膏攪拌均勻，然後倒在抹布上擦就行了，擦乾淨了就好，也不用再用清水擦，油汙不多，這一點牙膏材質也安全。不會影響使用。

給大家推薦一下一種非常好的廚房強力去油多功能清洗液，使用起來非常方便。直接噴完輕輕一擦，抽油煙機立馬就乾淨了，看起來就像是新裝的抽油煙機。

這款廚房強力去油多功能清洗液去除油汙的能力非常強，不會腐蝕機子。它還有一種檸檬香味，聞起來非常好，沒有化學物質的刺鼻氣味。

而且配方也很溫和，不會傷害我們的皮膚。不是水，噴出泡沫狀的洗滌劑，含有天然活性物質，無需水洗即可快速去汙。

不僅可以去油，還可以去汙垢和水垢，還可以去除吸附臺上的任何發黃、鍋底發黑、爐子上的鏽跡，而且使用和散發都非常方便，只需噴上等幾分鐘，用抹布擦掉就行了，不用用水沖洗。

我們來看看一些地方的使用場景：

1、將沾滿油漬的灶具直接噴在上面，輕輕擦拭，使其乾淨如新。

2、直接噴在變黑變黃的鍋底，用毛巾輕輕擦拭，鍋上的黑黃油漬就沒有了。

3、微波爐的內部和表面也有很多油漬。噴上它，等待5分鐘輕輕擦拭，微波爐就會閃閃發光。

我們來看看前後對比圖：

1、燃氣灶使用後，鏽斑和油漬都沒有了，像新的一樣。

2、浴缸和洗臉盆上都佈滿了水垢，非常難看。是用了這個就沒了，跟新的似得。

如何使用這種廚房強力去油多功能清洗液：

打開蓋子直接按下開關，離被洗物20cm左右，直接噴，等5分鐘，然後用抹布擦掉就好了，也可以直接用水沖洗乾淨，對它也能起到一定的保護作用。