子宮可以給孩子提供一個溫暖的家庭，促進新生兒的快速發育，相當於生命的源泉。

子宮是女性生殖器官中的非常重要的生殖器官，主要功能是產生月經、孕育胚胎，主要由宮角、宮底、宮頸、宮體組成。

子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的良性腫瘤，主要是平滑肌和結締組織組成，常見於30-50歲的女性，在20歲以下的女性中比較少見。

第一：過於肥胖

子宮肌瘤的出現與雌激素的分泌有一定的關係，根據相關數據統計，身材過於肥胖的女性，雌激素分泌要更多一些，體重越重，那麼身體當中的雌激素分泌就越多。

而雌激素越多，患子宮肌瘤的幾率就會越大。

因此已經步入中年的女性朋友，一定要在生活中積極控制體重，避免身材過於肥胖，這樣才能避免子宮瘤的發生。

第二：頻繁流產

頻繁流產的子宮肌瘤幾率非常高，多次人工流產易對子宮內膜產生創傷性刺激，從而影響機體內分泌機制，使體內激素水平紊亂，雌激素增加，從而誘發子宮肌瘤。

子宮受到傷害會出現各種各樣的炎症，可能是子宮表皮分泌過多引起，間接誘發子宮肌瘤，所以日常生活一定要自尊自愛，不能有這種情況出現。

第三：熬夜

大家都知道長期熬夜很容易導致內分泌失調，而且我國相關專家表示不規律作息，會增加女性患上婦科疾病的幾率，也會增加患上子宮肌瘤的幾率，如果長期有不健康的習慣，一定要儘早糾正，否則容易導致生殖器官器質性疾病，包括子宮腫瘤、卵巢腫瘤等等。

第四：不好的情緒

不良的情緒，比如長時間發怒焦慮，脾氣暴躁，處在這種不良的情緒之下，導致神經過度興奮，會促進體內分泌更多的雌激素，激素分泌增多，會誘發子宮肌瘤的出現情緒的好壞，直接影響雌激素情況。

臨床數據顯示患有抑鬱症或者焦慮症以及長期處於負面情緒下的女性，發生子宮肌瘤的風險也會相應增加。

由此可見，想要避免子宮肌瘤，保持積極樂觀的心態至關重要。

長出子宮肌瘤時一般會有哪些症狀？

腹部包塊及壓迫感

子宮肌瘤是因為在子宮內生長了腫瘤，所以在一定程度上對於腹部有一定的壓迫感，甚至會感受到下腹腫脹，甚至是對膀胱有一定的壓迫，子宮肌瘤在體內膨脹時會壓迫到神經，在這種狀況下導致腹部出現劇烈疼痛感，嚴重影響日常生活，危害人體健康。

子宮出血

這是子宮肌瘤最主要的症狀，半數以上的患者可能都會出現這種情況，出血多為週期性出血，可表現為經量增多、經期延長或週期縮短，還有部分可表現為不規則的私密流血。

尿頻尿急、排尿苦難等現象

子宮肌瘤不斷的生長，會對我們的膀胱造成擠壓，一旦擠壓到我們膀胱就會出現尿頻、尿急的現象，如壓迫直腸發生會有便秘。

應該如何預防子宮肌瘤？

其一：注意個人衛生

如果想要預防子宮肌瘤，平時生活中一定要做好清潔工作，比如每天晚上睡覺之前一定要洗個小澡，尤其是在經期、產後、X生活等這類特殊時期更應該做好清潔工作，保持通風乾燥，勤換洗內褲，避免細菌入侵。

其二：定時的體檢

子宮肌瘤的生長有一個過程，所以要定期的去醫院檢查，如果發現子宮肌瘤也要嚴密的複查，在三個月到六個月就應該複查一次。

25歲以上的未婚女性最好每年做一次B超檢查，已婚育的婦女最好半年做一次B超檢查，B超不僅可以檢測出子宮肌瘤，對其他婦科疾病的診斷也十分有幫助。