調查發現，約20%的家長不會做飯，30%的家長特別不想做飯，有30%的家長偶爾會做飯。

小孩子上幼兒園動力很奇怪，有些寶貝是喜歡老師、愛學習，有些寶貝是喜歡幼兒園的玩具。

正值暑期，幼兒園的寶寶終於有機會在家休息了，可是對於這名北京的小男孩來說，在家的日子有些煎熬，他特別想念幼兒園的飯菜。

媽媽做飯廚藝不佳，男孩委屈地邊吃邊哭

北京一位寶媽，在兒子放假後親自下廚做菜，卻沒想到把孩子吃哭了。

男孩嚐了一口碗裡的食物後，立刻皺起眉頭，看了看媽媽沒忍住大哭說：“媽媽不好吃”，並且鬧著要回幼兒園吃飯。

寶媽也很無奈，自己的廚藝確實不太好，但這段時間為了孩子，特意買來食譜學做飯。不知道為什麼，同樣的步驟做下來還是很難吃。

寶媽之前很少做飯，孩子大多數時間在幼兒園吃，平時都是帶孩子下館子、點外賣。如今看來，想要在短時間內提升廚藝是有些困難的。

媽媽只能安慰兒子，再忍一忍等開學就好了，並帶孩子去餐館吃麵條改善伙食，孩子吃上面條後表情明顯不一樣了。

許多“過來人”看到後，既心疼男孩又忍不住笑，感嘆，敢當著媽媽的面，說出做飯不好吃這種大實話的孩子並不多。

男孩鬧著要去幼兒園，為啥“廚藝不佳”的家長變多了？

數據顯示，僅有15%的家長堅持每天親自為孩子做飯，5%的家長選擇請保姆做飯。

越來越多的小朋友，不喜歡吃爸爸媽媽做的飯菜。家長要麼懶得做飯，要麼“廚藝不佳”，原因無外乎以下幾點。

1）幼兒園和學校都有飯菜

大部分幼兒園是供三頓飯的，從喝奶粉到吃好加工的輔食後，有些孩子早早就去了託班。

家長不用特意給孩子做飯，週末在家糊弄一頓，或者去姥姥奶奶家串門就能吃飽了，廚藝得不到鍛鍊。

2）外賣、餐館和速食太方便了

如今外賣可以送到家，樓下餐館排成行，年輕家長因為工作忙，就買做好的飯菜，實在不行還有各種速食，簡單加熱就可以吃一頓，導致親自下廚的次數越來越少。

3）被寵大的那一批孩子，成為了父母

另外一種情況許多人沒預料到，過去家裡的孩子，10歲左右就要開始給全家人做飯了。

後來生活條件越來越好，獨生子女成為家裡的“獨寵”，家長捨不得讓他們進廚房，以至於這批孩子成為父母后，仍然完全不會做飯。

“廚藝不佳”的家長多多鍛鍊，飲食對孩子的成長很重要

糖媽身邊的成年人，在外上學、工作多年，最愛的飯菜還是“媽媽的味道”，從小吃到大也不會膩，如今一些孩子恐怕體會不到這種幸福。

家長能讓孩子在家吃上可口的飯菜，最主要的是能保證，孩子身體成長所需的營養。

餐館和外賣雖然很好吃，偶爾換換口味還可以。但大多數是重油重鹽的，孩子吃多了不健康還會變得挑食。

不要小看簡單的家常菜，可能會影響孩子未來的生活方式。老一輩人常說，家裡過日子要有“煙火氣”，一家人在一起吃飯的溫馨氛圍，是吃再多大餐也體會不到的。

當孩子從小習慣了吃外賣和餐館，再想讓他改正習慣很難，而且未來他成家了，也很容易將這種生活方式傳遞下去。

無論對他自己還是他的孩子來說，都不是健康的生活方式。因此“廚藝不佳”的家長，有必要重視起做飯這件事了。

避免孩子“邊吃邊哭”，家長可以這樣做

無論家中誰“掌勺”，讓孩子愛上家裡的飯菜，都需要注意以下幾個條件。

先從模仿幼兒園和學校的菜譜開始

廚藝不佳的家長，研究飯菜給孩子吃時，不必盯著花樣和新菜式，可以試著從模仿幼兒園和學校的飯菜做起。

這些飯菜是為孩子定製的，烹飪方式也比較簡單，不用家長絞盡腦汁去想做什麼，而且孩子容易接受。

可以讓孩子“點菜”

有時孩子不是不愛吃媽媽做菜的味道，而是不愛吃媽媽選的食材。

我們喜歡的菜孩子不一定喜歡，可以讓孩子點自己想吃的菜，再按照食譜去做，成功率就會高很多。

糖果媽媽心裡話：

如果家長覺得自己做菜並不是很難吃，孩子卻沒有胃口，在排除生病原因的前提下，也要看看是否是放假在家的飲食不規律。

飯前1小時內，最好不給孩子吃零食和水果，否則孩子的胃口會因為有飽腹感而降低。

【今日話題】你的寶寶喜歡家裡的飯菜，還是幼兒園的飯菜？

定稿：楊十一

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