最近有寶媽跟鈞鈞媽說她剛給她家寶寶斷奶，她家寶寶就生病了，寶寶的情況讓她很心疼。就來問鈞鈞媽是不是寶寶一斷奶就容易生病？

寶寶吃母乳的時候，母乳能給寶寶提供充足的來自母體的抗體，給寶寶足夠的抵抗力，所以母乳期間寶寶很少生病。但斷了奶之後，情況就不那麼樂觀了，寶寶總是隔三差五的生病，那麼寶寶斷奶為什麼容易生病呢？

寶寶斷奶為什麼容易生病？寶寶進食量少

斷奶是寶寶人生的一個重大的轉折點。寶寶的飲食從母乳過渡到配方奶和輔食混合餵養。寶寶在斷奶的第一週內，會抗拒母乳替代品。這一時期寶寶吃得少，是生病的一個原因。

抵抗力下降

母乳中含有免疫分子，孩子通過喝母乳可以獲得母親的部分免疫功能，免疫力和抵抗力也得到提高。孩子斷奶之後，由於沒有免疫分子的保護，加上原先母乳中的免疫物質也被漸漸代謝掉了，孩子的抵抗力也就會慢慢下降，從而導致孩子容易生病。

情緒影響

斷奶期間大部分的小孩子都會出現情緒波動大的情況，有的孩子維持的時間會非常長，在不良情緒的影響下，也會使得孩子容易患病。

斷奶時的注意事項

很多新手媽媽在給孩子斷奶時沒有經驗，所以總會請教家裡的老人，自然就容易被一些的陳舊錯誤的思維所影響。所以為了避免孩子斷奶期生病，勿入錯誤的斷奶圈子，家長一定要多注意這幾個方面。

儘量不要在夏季斷奶

在給孩子斷奶時，要避免選擇在夏季，因為夏季炎熱，寶寶易煩躁，哭鬧，情緒不容易穩定。而且夏季天氣多變，孩子的胃腸道消化功能減弱，胃酸分泌減少，抵抗力變差，再加上輔食添加的飲食結構變化，很容易引起消化不良，發生腹瀉等問題，所以，如遇夏季，儘量推遲斷奶。

不要在患病期斷奶

斷奶應該選擇在寶寶身體和精神狀態都比較好的時候，避免選擇在寶寶生病的時候，寶寶生病時本來就身體不適，容易哭鬧，身體處於虛弱狀態，如果此時斷奶，會讓孩子更無心進食，不僅不利於病情，反而可能會加重。

不要用極端方式斷奶

斷奶難從一定程度上來說，除了母親的原因外，絕大部分是對孩子的考驗，所以很多新晉媽咪都去找長輩請教，傳統的辣椒水、墨汁、紅藥水等之類的東西就被派上用場了，其實這樣不僅不利於孩子健康，還會對孩子的心理產生不良影響。所以千萬不要採用塗抹那些刺激性物質斷奶，科學斷奶才是正確明智之舉。

斷奶後，如何延續寶寶的免疫力？

保證攝入充足的蛋白質

如果媽媽是1歲之前斷奶，那麼一定要保證每日的奶量，因為這個階段的寶寶是以奶為主；1歲之後，媽媽在保證奶量充足的情況下，一定要注意膳食的均衡性，多吃富含蛋白質的食物；3歲之後，媽媽要保證奶不斷，可以適當豐富奶製品的種類，比如酸奶、鮮奶、兒童奶粉等。

安撫寶寶的情緒

由於母乳不止是給寶寶最好的食物，而且在一定程度上發揮著安撫寶寶的作用。所以斷奶之後寶寶可能因為缺乏安全感而造成心理傷害，進而影響免疫系統的正常工作。

額外攝入乳鐵蛋白

由於溶菌酶、白細胞等免疫活性物質，寶寶無法從外界獲得，而乳鐵蛋白卻可以從外界補充，所以媽媽可以採取補充乳鐵蛋白的方式來保證寶寶免疫物質的攝入。

乳鐵蛋白於1939年被發現，2016年，美國FDA將乳鐵蛋白認定為GRAS[1]。2018年，中國營養學會婦幼營養分會發布了《乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應專家共識》，多名婦幼營養專家共同起草和評審。乳鐵蛋白是繼DHA之後又一個達成共識的、被認可功效的嬰幼兒營養素。

據大量的動物實驗和臨床研究發現，乳鐵蛋白可預防和輔助治療嬰幼兒腹瀉、新生兒壞死性小腸結腸炎、呼吸道疾病、新生兒敗血症，對改善嬰幼兒貧血和促進其生長髮育也有一定的作用[2]。

母乳是寶寶的第一道防護，卻不是寶寶永遠的“保護傘”。寶寶早晚都會經歷斷奶這一階段。如果有條件，寶媽可以一直母乳餵養至2歲。如果確實要斷奶，則需要考慮寶寶的免疫系統的能力，如果平時寶寶就容易生病，那麼可以考慮在斷奶階段給予寶寶充足的乳鐵蛋白，助力寶寶免疫防線！

雖說母乳是最好的營養，但也不能成為永遠的庇護。斷奶是寶寶成長的必經階段，站在斷奶的分岔路口，想要延續媽媽的保護力，還需要提前做好斷奶準備。

參考文獻：

[1]https://www.fda.gov/media/124472/download.

[2][期刊論文] 中國營養學會婦幼營養分會 -《臨床兒科雜誌》2018年11期.

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