作為父母，在養育孩子的過程中，我們可能經常面對各種各樣讓人焦慮、抓狂、氣憤的情境。這時，一些父母就會選擇“吼”或“哄”的方式來處理孩子的情緒。然而，這樣只會讓孩子的不良情緒積聚或隱藏起來。一旦有“引燃事件”，壞情緒就會再次爆發。

在這種情況下，我們該怎樣控制好自己的情緒，同時正確地引導孩子，幫助孩子提高情緒調節能力呢？“三步走”法則可以幫助你。

1、正確引導孩子管理情緒

冷卻型的情緒正確引導，能緩解親子矛盾，由於當孩子非常暴躁的情況，家長講道理是沒有用的，這個時候彼此的冷靜很重要。

因此，家長們能充分利用類似的方法正確引導孩子管理情緒，不被暴脾氣，差情緒奴役。

2、引導孩子說出自己的想法

當孩子的壞情緒已經讓他大哭不止的時候，家長要儘量選擇一個人和孩子共處，不要同時還有別人在場。

當寶寶情緒逐漸平穩的時候，和寶寶單獨溝通，引導寶寶表達出自己的感受，並且告訴寶寶下次再遇到這種情況，可以說出來自己的想法，而不是發脾氣。

3、情景模擬不同的情緒表達

一些孩子在面對陌生狀況時變得緊張慌亂，稍有不順心便會情緒失控；另一些孩子不清楚哪些情緒會帶來正面效果（或造成負面影響），因此只能效仿大人的做法。

這時，家長不妨通過情景模擬的形式，讓孩子體驗不同的情緒。在同一個情景下，家長分別做出情緒失控、情緒控制得當的舉動，引導孩子向正面示範學習。

此外，家長還可以與孩子角色互換，讓孩子體會自己過去發脾氣的模樣，以便更好理解情緒的表達。當然了，不只有情景模擬，家長在日常也要做好言傳身教的榜樣作用。

其實所謂的教育，就是從細節上著手，讓孩子規避錯誤，減少走歪路的幾率。其實最重要的，還是要以性格和品質的培養為主。因此及時培養孩子好的行為習慣，對於孩子的成長是十分重要的，培養優秀的性格習慣，擁有自信樂觀的心態，學會控制自己的情緒，合理化解生活中的負面情緒，才是孩子應該學習的技能。

這個世界上沒有不好的孩子，只有不會教的父母，在成長過程中父母多花心思，給予正確的引導，培養出優秀的孩子，其實是很容易的。

在孩子情緒管理方面，很多家長推薦這套《媽媽我能行 兒童情緒管理與性格培養繪本》，共有10大主題，分別對應培養孩子的自信、情緒管控、勇敢、自律等等，有助於孩子認識和管理自己的情緒和養成良好的性格！

本套書中寫到很多家庭溫馨和溫柔的畫面，散發著各種有愛的氣息，讓孩子感受到愛的力量。其內容主要以親人與朋友之間的生活為出發點，重視孩子情商教育的同時也離不開兒童的實際生活，根據孩子心理發展特點出發，讓他們感受生活的真諦。

在培養孩子的性格方面，很多孩子一般不會聽進去刻板的大道理，但從故事中就很容易理解，圖畫是教育孩子的最好方式，所以這套《媽媽我能行 兒童情緒管理與性格培養繪本》是不可多得的兒童益智遊戲書！