生育對於女性來講是幸福也是辛苦。

執筆：陳芳

定稿：蘇子後

從懷孕初期的孕吐等各種不適，到肚子逐漸變大帶來的行動不便等問題。一路走來，都是異常的辛苦和艱難，在這個過程中，孕媽變化最大的當屬肚子了。

說起媽媽的肚子，主要是隨著子宮的變大而變大，它是整個孕期媽媽身體變化最大的一個部分了。具體如下：

孕早期

在懷孕最初的一個月左右，媽媽的子宮大小不會有太大的變化，因此媽媽的肚子也不會有變化 。但是這個時候的子宮壁已經開始逐漸增厚並且越發柔軟。

第二個月主要變化體現在宮頸變厚，為了保護子宮。媽媽身體內會出現激素分泌失調，由此出現一些噁心嘔吐等早期妊娠反應，有些媽媽可能還會身體疲憊。

第三個月媽媽的子宮逐漸增大，會壓迫到膀胱和直腸，出現尿頻的情況。

孕中期

第四個月，由於胎兒生長速度加快，子宮增大會長出骨盆，媽媽會出現腹痛，一般不是特別嚴重都不會對胎兒構成危險。

第五個月的時候，子宮仍然逐漸增大，會把孕媽腹部擠壓，使其出現胸悶氣短等不適。

第七個月子宮大約在24-26釐米，子宮快速增大，導致媽媽的體重也會明顯上升。並且子宮的快速增大會壓迫盆腔，增加出現痔瘡的機率。

孕晚期

這個階段最普遍的表現就是子宮極速增大，並且出現子宮收縮的現象。子宮已經佔領了整個腹腔。孕婦的胃部、心臟都受到壓迫，會出現胃脹等問題。

懷孕之後有的人肚皮薄，有的人肚皮厚？

有的孕婦懷孕之後肚皮特別薄，甚至能看到血管，總覺得胎寶寶發育的不好；而有的人卻是珠圓玉潤，看起來就覺得胎寶寶一定發育良好。

事實上這種情況都是因人而異的，有的人比較胖，那麼肚子上的肉相對更多，肚皮看起來就會比較厚，而有的人懷孕之後依舊很瘦，再加上子宮的增大導致肚皮被撐大，自然看起來單薄一些。

雖然肚皮薄的媽媽肚子不會被撐破，但是子宮壁卻是可以被撐破的，特別是對於有過剖腹產經歷的媽媽而言。

一般孕晚期子宮肌層的安全值範圍在1.5毫米-2.0毫米之間，如果低於這個數值，就是子宮壁過薄，存在一定的危險性。

為了胎兒安危著想，三件事少做

1、 摸肚皮。一般在懷孕四五個月左右孕媽就基本可以感受寶寶的胎動了，媽媽習慣性撫摸肚皮和寶寶互動，還有就是肚皮被撐大的過程中媽媽會出現不同程度的瘙癢感覺，媽媽也會下意識去撓肚皮。

這些時候媽媽一定要管住自己的手，因為有時候撫摸的方式不對容易導致寶寶胎位不正和臍帶繞頸等問題。

2、 吃得過多。孕媽在孕期吃的過多會導致肥胖問題對胎兒具有不利影響，對於一些肚皮太薄的孕婦來講，自身體重和胎兒身體增長速度過快，會使原本單薄的肚皮更薄，產生更大的風險。

3、運動過量。適量的運動對媽媽和孩子都有很多好處，但是一旦超過孕婦的身體負荷，如果子宮壁本身就薄的孕婦，在受到刺激的情況下，很有可能引起流產等負面影響。

知識延伸：哪些時候不能摸肚皮

1、出現不規則子宮收縮

如果出現這種情況，且腹部伴有疼痛感，這時候撫摸肚子會對胎兒造成刺激，嚴重者可能引起早產。

2、臨近預產期

這個時候媽媽摸肚皮容易出現假性宮縮，干擾對分娩的判斷，影響孕婦順利分娩。

3、曾有過不良產史

媽媽在懷孕之前有過一些不良的生產病史，比如流產、早產的情況，也最好不要撫摸，因為肚子會比較脆弱，易對寶寶造成傷害。

4、胎動頻繁時

這個時候胎兒通常會比較活躍，如果媽媽撫摸肚子寶寶很有可能跟著媽媽的手移動，而媽媽並不知道孩子的胎內情況，很容易導致臍帶繞頸甚至更加嚴重的後果。

【幸孕說】

孕期需要注意的事情有很多，有些看似不起眼的問題，實際上卻可能對媽媽和寶寶造成傷害，媽媽們必須引起重視。