每當夏秋換季，就是到了孩子的“生病”季，應該家長們都深有感受，因為秋風都涼爽，讓還在享受夏天的風的孩子們卻還沒緩過勁兒，白天熱晚上涼快的秋天，對穿衣還沒有把控度的孩子來說，很容易著涼，這個時候就要考驗家長們的穿衣藝術。因此秋季孩子衣服增減顯得格外地重要，所以該如何把控好孩子的穿衣呢？

下面幾點小建議，供大家參考：

一、選擇重點保暖“對象”

孩子的重點保暖部位分別是腳、肚、背。易引起孩子著涼的部位，受涼後接踵而至的就是感冒、發燒等，有的家長還迷迷瞪瞪地，孩子為啥生病都不清楚。

昨天下雨，氣溫較前明顯下降，我穿著外套都還覺得有點冷，而卻發現有的小朋友竟然還穿著短褲涼鞋，這就是家長的疏忽了，從小就說“寒從腳起”，其實是有道理的，腳部受寒一般都容易引起孩子生病。年紀越小越要注重孩子著涼問題，因為年紀小抵抗力也比較弱，稍不注意就是生病，孩子生病家長也遭罪。

如果家裡是女孩子的話，那麼吊帶裙、吊帶衣就統統遠離，一定要護住孩子的肚子和背，群裡是很方便，但是對孩子來說很容易著涼，尤其是吊帶裙，一次暴露兩個部位，著涼率大大增高。到了冬季，還要注意保護好孩子的脖子，脖子漏風冷到的就是後背和肚子。

二、出門前，做好防備

秋季帶孩子鍛鍊是必須的，既然愛生病，家長就會考慮帶孩子多出門鍛鍊，增強孩子的免疫力，但是出門鍛鍊前呢，家長們應該注意最好必要的準備和防護。

首先就是要看好天氣預報，如果是大風大雨天就不要出門了。如果天氣晴朗決定出門，那就要準備好毛巾，提前給孩子戴上汗巾，以免玩耍出汗能及時更換，如果要夜歸的話，可以給孩子準備好外套。年紀越小，家長就需要更多的用心，寧願多也不要少，不要在孩子的事上偷懶。

三、看爸爸定度孩子衣物厚度

有一種冷是媽媽覺得你冷，這是全國統一的父母行為，總覺得孩子冷，以為孩子不怕熱，其實這是錯誤的想法。衣服應該適時合理增添。如果不懂得孩子穿多少的話，那麼就可以按照成人的穿衣厚度來定度。

例如，孩子他爸今天換了件長袖T或是薄外套，那麼孩子也可以參照一下，給孩子這個厚度來穿，這樣保證孩子不會冷！