皮膚作為我們人體最大的器官，它的狀態不僅反映著我們的健康狀態，而且也會對我們的顏值和形象產生很大的影響。對於每一個愛美的女性來說，擁有一個細膩光滑的皮膚應該算是很多人的夢想和追求了。只要皮膚保養得好，即使五官平平無奇，也可以給人一種乾淨整潔的感受。

所以如何保養自己的皮膚，就成為了一個永不停歇的話題。畢竟擁有一個好的皮膚，不僅可以看上去更加健康，而且也會比同齡人來得顯嫩顯小。但皮膚的管理絕對不是短時間就可以取得奇效的，除非你還可以花時間和金錢去美容院做保養。但對於我們普通人來說，只要在日常的時候堅持一些小習慣，久而久之就可以養成一副人人羨慕的好皮膚。

皮膚好的女人，多數人都有下面這些習慣，難怪比同齡人顯嫩。

習慣1：勤敷面膜

在眾多的護膚工作裡，面膜是見效果最快也是最方便的方法，當你感到皮膚乾燥緊繃的時候，敷上一片面膜，只要靜待15到20分鐘的時間，等揭下面膜的那一刻皮膚馬上就變得水嫩有彈性，緊繃的狀態也會有所減少。

因為面膜裡面含有玻尿酸、保溼因子等多種成分，可以讓肌膚在短時間內補充水分，但要想讓面膜對肌膚起到長久性的保溼功效，需要堅持敷才行，偶爾敷一兩次也是起不到太大作用的。

不管是哪種功效的面膜，敷過面膜後要用清水洗掉，還有就是敷面膜的時間不要超過20分鐘，時間太久面膜紙反而容易帶走肌膚上的水分和營養。

習慣2：堅持護膚

除了面膜以外，各種各樣的護膚品對皮膚也是有很好的作用的，但很多女孩子在護膚當中只用基礎的爽膚水和乳液，年輕的女孩子不用太多的護膚品，皮膚也會很好，但到了一定的年齡，像精華、面霜這些具有更多功效的護膚品就是必不可少的。

尤其在現在這種乾燥的秋冬季節，面霜可以為皮膚提供更多的營養和水分，還能起到鎖水的效果，而精華可以淡化細紋以及抗氧化，所以要想皮膚保持在健康的狀態，這些護膚品都是不能少的。

習慣3：多喝白開水

很多女人都不愛喝白開水，更喜歡喝奶茶、果汁、氣泡水……這些飲料添加劑太多，糖分太高。那些把皮膚養的非常好的女人，她的秘訣之一是“抗糖”。當皮膚糖化，會暗黃、乾燥、粗糙，還長痘痘、長細紋。

要想擁有由內而外散發出嬌嫩白皙的皮膚，那就少喝飲料，多喝開水。皮膚、身體需要的是沒有添加劑的水，代謝和排毒。

習慣4：注重防曬

讓我們變黑、變老的主要原因就是紫外線。紫外線會傷害我們皮膚，加速細胞，衰老的速度，並使皮膚上出現黑色素。

防曬就是防老、防黑！不經常曬太陽的女人，看起來要比經常曬太陽的同齡人要顯年輕。

長期照射紫外線有可能會讓女人出現衰老的情況，主要是因為紫外線會產生過量的氧自由基、氧化蛋白質，容易導致患者出現皮膚鬆弛、毛細血管擴張、皮膚有皺紋、皮膚灰黃、身體有色斑等症狀。

長時間接觸還很容易造成曬傷問題，出現紅斑、水泡、黑色素沉澱，甚至還會出現脫皮現象，這種曬傷其實是炎症反應，會加速肌膚衰老。

事實上，很多科學依據都表明：紫外線帶來的肌膚衰老，才是最難修復的！

因此老得慢的女人，防曬一定是第一順位！

對抵禦紫外線這件事，很多女人都喜歡用塗抹防曬霜來解決，因為塗抹防曬霜最省事，塗抹一次就可以保持較長一段時間的防曬。但是需要注意的是，雖然塗防曬霜可以在一定程度上阻止紫外線，但紫外線畢竟還是照射在我們的皮膚上，仍然可能在一些沒有塗好的皮膚表面造成傷害。其實，防曬最好的辦法還是撐防曬傘。

除了塗防曬霜，更要打傘。研究發現，物理防曬的效果是要大於化學防曬的，但出門帶傘，說著簡單，做起來其實挺麻煩，普通的雨傘大小真的很尷尬！手裡不好拿，包裡裝不下。

而且面對小到中雨，普通雨傘還能應付，風雨稍微大點就頂不住了，總是被風吹成各種奇怪的形狀，打著傘依然淋地渾身溼嗒嗒。真是個頭不小，用途不大。

再加上氣溫升高，紫外線讓人無處可逃，但很多傘並不能晴雨兩用，網上有團隊將56個品牌的傘檢測得出：87%的雨傘不能用於防曬，90%的遮陽傘不能用來防雨。

天氣越來越熱，你做好面對風雨和紫外線的準備了麼？別急，小編搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

這款精緻的傘僅17釐米，重量比手機還輕，值得精緻女性擁有！輕巧的體積隨手一放就放進包包裡，只佔極少空間。

【不但耐看，而且更耐用】

【防曬係數強，不透光，可實現撐傘後體感溫度下降】

拿著它真的覺得涼快許多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天來公司也能保持一份優雅精緻！還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不容易磨損，柔軟舒適，防曬能力更強。

不要看這傘收起來小，但撐開時遮住兩個成年人是沒有問題的。而且還可以抵禦6級強風，傘內部有一個升級的扁平框架，用玻璃纖維傘骨固定在傳統傘架的脆弱部分。輕盈堅硬，抗風！真是太棒了！

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！

一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱!

高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇

無論何時，精緻的女孩們一定要注意防曬！

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