很多成年人有口腔問題，有很大原因是來自兒童時期對口腔護理的忽視和不良習慣。要想孩子長大有健康的口腔，就要在他們幼年時養成良好的口腔護理習慣。

接近四成家長"放養"孩子的牙齒

"小孩子有蛀牙沒事的，等換牙就好了。乳牙掉了會再長的"，"小孩蛀牙沒事，只要不疼就不用看醫生"。你也是這麼看的嗎?

調研顯示，有四成的家長忽視孩子的口腔問題，但是經過研究表明，很多成年人的口腔健康問題，往往源於兒童時期對口腔護理的忽視和不良習慣。

對兒童口腔護理的認知不高

在家長需重視的衡量孩子健康成長的五項指標中，家長的重視程度排名倒數第二，關注度偏低，兒童時期對口腔護理的忽視和不良習慣，不僅容易為牙齒埋下隱患，更會影響孩子的身體發育。

以六智齒為例"六齡齒是6歲左右最早萌出的4顆大牙，承擔60%的咀嚼工作量，並且終身沒有'退換服務'。過早缺失或齲壞，不僅影響咀嚼進食，還可能影響顏面美觀，不利於身心健康。很多家長誤以為六齡齒是乳牙，反正還會換成新的，蛀壞了也不用擔心。這種忽視和誤區容易提高兒童患齲風險。"

兒童應該怎麼保護牙齒呢？

一。刷牙時間不能小於三分鐘，每天三次，兩個月換一次牙刷。

2， 口腔潰瘍和腫塊是口腔出現問題的前兆，一定要對症下藥，認真對待。

3， 保持飲食均衡，一日膳食多樣化，粗細糧混食，葷素搭配。

4， 少攝入甜食和碳酸飲料，吃糖不一定會蛀牙，吃甜食後注意清潔就沒有問題。