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在我們的日常生活中,相信大家對於香乾這款豆製品應該非常熟悉。

平時我們用香乾做成的美味家常菜也不少,就比如最常見的香辣香乾,韭菜炒香乾,西芹香乾,臘味香乾等等。

而且在很多幹鍋或者湯羹之中,因為香乾本身就附帶香味和鹹鮮味,所以在添加了這款美食之後就會變得特別的鮮美,有時甚至不需要放鹽和雞精。

也正是因為香乾的諸多特點,筆者平時也會做一些可口的家常菜給孩子吃。

就比現在天分享的這款素炒香乾,應該就是家中素食小炒中比較“暢銷”的一款。

加上主體的烹飪環節非常簡單,整個操作過程十分鐘左右就能搞定。

如果您對今天這款育兒美食也有一定興趣的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧。

【美食名稱】:素炒香乾。

【準備原料】:香乾八片,芹菜80克,胡蘿蔔一根,蔥蒜末少許,20ml的水澱粉。

【輔料準備】:蠔油,生抽,鹽,雞精,香油即可。

第一步:首先我們把香乾切成5毫米左右厚度的長條;芹菜摘去葉子,切成5cm左右的長;胡蘿蔔削皮,切成和芹菜差不多長度的小條,如果能長寬高差不多的話,那就更好了。

第二步:準備一鍋300毫升的沸水,把準備好的芹菜和胡蘿蔔放入沸水中,焯水45秒,迅速撈出控油。

第三步:鍋中準備稍多一點的油,六成油溫把準備好的香乾倒入鍋中,煎炸至表皮微微乾焦撈出控油,時間上大概在1分半鐘左右。

第四步:鍋底留油,把準備好的姜蒜末爆香;然後加入一勺生抽,一勺蠔油,適當翻炒30秒。

第五步:之後把三種素食食材一併倒入鍋中,大火翻炒一分半鐘後,先加入一勺蠔油,半克的鹽和雞精,翻炒30秒;再把準備好的香油和水澱粉淋入鍋中,大火繼續翻炒45秒左右就可以出鍋裝盤品嚐了。

相對於今天這款簡單的家常菜來說,應該算是非常的清淡美味。如果您對這款美食也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。

那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑,明天我們不見不散。

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