一、至少堅持純母乳餵養6個月

專家指出，嬰兒出生後，應堅持純母乳餵養至少6個月，這樣嬰兒會更健康，新媽媽患女性疾病的概率也會降低，然後再逐步過渡到由母乳之外的食物來滿足嬰兒身體所需的全部營養。6個月以內的嬰兒還是以純母乳餵養最佳，即使媽媽的母乳不夠，也應該選擇輔助營養成分非常貼近母乳的配方奶粉，從而滿足嬰兒發育的需求。

下面介紹一些哺乳期間的誤區，新媽媽應該提高認知能力。

誤區一：配方奶粉比母乳好。

這是不對的。母乳是最適合嬰兒生長髮育的食物，母乳裡面的營養元素，對於嬰兒的呼吸道、腸道都有很好的保護作用。同時，母乳餵養還能夠有效增進母嬰之間的感情。

誤區二：母乳餵養會影響媽媽的身材。

這是錯誤的。新媽媽的體形是從懷孕起開始改變的，跟哺乳沒有多大關係。相反，純母乳餵養可以消耗體內的脂肪，所以很多進行母乳餵養的新媽媽身材反而會更好。另外，母乳餵養能夠降低新媽媽患某些婦科疾病如乳腺癌、卵巢癌、子宮肌瘤等的概率。

誤區三：初乳太清淡。

這也是不對的。前面已經闡述過初乳的重要性。初乳其實是營養最好的物質，第一口奶就是嬰兒對這個世界的第一道防禦。新生兒的免疫系統還不夠完善，容易對很多物質過敏，所以如果沒有特殊情況的話，嬰兒應儘量在出生後半小時之內吃到第一口母乳。

二、嬰兒不宜喝鮮牛奶

牛奶中含有豐富的營養元素，其中又以鈣元素為主，能夠促進人體的骨骼生長，但是，1歲以下的嬰兒不宜飲用新鮮牛奶。雖然牛奶和母乳中的蛋白質都主要為乳清蛋白和酪蛋白，但母乳中乳清蛋白和酪蛋白比例為6∶4，其中乳清蛋白佔大多數，嬰兒容易消化吸收；而牛奶中乳清蛋白與酪蛋白比例為2∶8，大多數是酪蛋白，酪蛋白進入嬰兒的胃中就會形成比較大的乳凝塊，難以消化和吸收。

所以，1歲以下的嬰兒最好不喝鮮牛奶，有的媽媽因為某些原因不能哺乳，可以用配方奶粉進行人工餵養。但是，有一些配方奶的喝法也不適宜。

1、加了鈣粉的配方奶不要喝。

有些父母為了給嬰兒補鈣，也圖省事，所以直接把鈣粉放在配方奶中，這樣看起來好像嬰兒在喝奶的同時把鈣也補了。這是不對的。因為配方奶中加入鈣粉，過多的鈣離子會與配方奶中的蛋白結合，使奶出現凝固現象。另外，鈣元素還會和配方奶中的其他蛋白結合產生沉澱。

2、不要在配方奶中加藥。

喂嬰兒吃藥一直是讓爸爸媽媽頭疼的難題。有些父母擔心藥物太苦，嬰兒不吃，所以就將藥摻進配方奶中，以便讓嬰兒順利吃下。其實這樣的做法是錯誤的。因為配方奶會影響嬰兒對藥物的吸收，大大降低藥物在血液中的濃度，影響治療效果。

3、用微波爐長時間加熱的配方奶不要喝。

有些父母為了節約，會把寶寶沒有喝完的奶留到下一次用微波爐加熱給嬰兒喝。微波爐加熱原理非常簡單，就是利用微波引發配方奶內部的水分子劇烈震盪，水分子間因為震盪而彼此摩擦，從而產生高溫高熱，使配方奶升溫。

就其加熱原理來講，微波爐不會對其中的營養物質產生很大的影響，但這裡需要注意的是加熱時間不能過長，否則會使配方奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態，導致沉積物出現，影響配方奶的品質，造成營養的流失。

三、純母乳餵養嬰兒6月齡內無須再喂水

新媽媽在哺乳時遇到過很多問題，比如，母乳餵養期間要不要給孩子額外喂些水，母乳餵養的寶寶不喝水會不會口渴，等等。專家建議，純母乳餵養的嬰兒是不需要額外喂水的，而開始新增輔食的嬰兒，則要根據尿量、面板、嘴脣等綜合情況來判斷是否需要喂水，要喂多少水。

剛出生的嬰兒體內是沒有抗體的，母乳可為嬰兒提供抗體。尤其對於早產兒和患病兒來說，母乳餵養有很大的益處，能夠增強嬰兒的免疫力和抵抗力。在純母乳餵養的過程中，不少媽媽擔心孩子不喝水會口渴，尤其是在炎熱的夏季。

母乳餵養期間，如果媽媽的奶量足夠，就不需要額外喂水。因為母乳的構造很特別，有前乳和後乳之分，前乳的水分很充足，可為寶寶提供所需的水分，而後乳偏稠，能為嬰兒補充營養。其實，母乳餵養的嬰兒如果額外再補水，反而會稀釋胃酸，影響嬰兒的食慾，抑制嬰兒吸吮母乳的能力。