芽芽小時候膽子很大，看見廣場的鴿子就要跑過去抱起來，看見別人在溜哈士奇，也要跑過去看看摸摸，每次都要讓芽芽媽緊隨其後一把抱回來。
可是，隨著芽芽慢慢長大，膽子反而又越來越小，聽見外面放鞭炮，轟隆隆，嚇得往我懷裡跑；晚上睡覺的時候，不讓關燈，說害怕，還說有怪物；出去玩耍的時候，看見別人牽著狗，立馬轉身往回走；早上起來，芽芽媽想著做個豆漿喝，剛開啟開關，芽芽就嚇得扔了玩具，臉色煞白，跑到姥姥身邊，開始嚎啕大哭。
類似芽芽這種害怕的情況，在很多寶寶身上都不少見。有的寶寶害怕洗澡，尤其洗腦袋的時候，害怕眯了眼睛；有的害怕理髮，看見推子就大哭不止；有的害怕黑，睡覺不願意關燈；有的害怕小動物，遠遠地看見轉身跑掉。孩子害怕的東西可謂是各種各樣，數不勝數。
寶寶害怕的原因寶寶為什麼會對五花八門的事情產生害怕和恐懼的表現，除了心理因素，還有自己所處環境的造成的人為因素：
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遺傳
美國心理學家賽凱塔做過這樣的一個實驗：對8只剛出生的猴子進行為期9個月的單獨撫養，同時，讓他們定時、不定時看兩組幻燈片，一組是以猴子為主體，包含威脅、遊戲等生活場景；一組是沒有猴子出現的威脅場景。過一段時間後，當8只猴子看到有猴子出現的威脅畫面時，會騷動，但是看其他的畫面則不會有反應。他得出了一個結論，害怕具有選擇性，是一個專門的遺傳種繫結構。
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後天習得
心理學研究學者華生曾經做過一個實驗：讓一個11個月的小男孩，在沒有任何干擾的時候玩白鼠，剛開始，孩子並不會感到恐懼，後來每次他要玩的時候，實驗者就發出劇烈的響聲；經過幾次以後，小男孩看到白鼠就害怕，還會害怕很多與白鼠顏色、形狀類似的東西，比如白色的兔子、白色的棉花等。他得出了一個結論，害怕是後天接觸環境後，學習到的技能。
03
認知現象
另一位德國心理學家希博做過這樣的實驗：將兩組黑猩猩分別放在可以被視覺刺激、看不見其他同類的環境下進行撫養；然後，給兩組猩猩分別看一個石膏做的，表情凶惡的黑猩猩，第一組表現出害怕，第二組則沒什麼反應。他得出的結論是：第一組，有視覺刺激的黑猩猩，因為看到了與身邊已有認知情況不相符的物體，所以會害怕。
04
不好的經歷
當寶寶遇到不好的經歷，比如老人經常會用“你再不睡覺，大老貓就把你抓走了”、“這麼晚了，外面天太黑，危險，有怪物”，這些事情會讓孩子的內心建立起對黑暗、對某些動物的恐懼；比如看動畫片或者一些刺激暴力，動物撕咬、鬼神惡鬥等鏡頭，會留在孩子的大腦裡，芽芽看《小豬佩奇》的時候，發現動畫片裡的角色都害怕蜘蛛，後來，自己看到蜘蛛時也會害怕；再比如寶寶出去玩，遇到蟲子、水坑、或者不熟悉的東西給寶寶留下不好的記憶，下次遇到也會害怕。
“兩個雷區”請千萬別踩
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有什麼好怕的，你是大孩子
面對寶寶說“害怕”的時候，媽媽爸爸決不能說，“有什麼害怕的，你都這麼大了，還擔心這個”。家長認為微不足道的事情，會讓寶寶開始懷疑自己，會讓他們以為爸爸媽媽在笑話自己的不勇敢，在否定自己害怕的情緒。
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爸爸媽媽都在
寶寶說：我怕；媽媽說“別怕，爸爸媽媽都在”。其實這個回答也並沒有認可寶寶的情緒，根本無法阻止他們對這件事情產生害怕的心理。
“四步”應對寶寶的害怕情緒
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第一步：認可寶寶的害怕
《六A的力量》中提到：全世界的嬰兒們最需要的就是擁抱。全世界的兒童最需要的就是關愛。關愛不僅可以讓寶寶滿足身體和心理的依賴，還可以讓他們感受快樂和幸福。
在面對寶寶們說“媽媽，我害怕的時候”，家長要首先共情，認同寶寶的感受，給他一個擁抱，告訴他“寶寶，媽媽小時候也會對這個感到害怕，慢慢你知道是怎麼回事，就不害怕了呢”。用這種方式可以消除寶寶身體和心理上的恐懼，給予他們滿滿的安全感。
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第二步：幫寶寶認清害怕的事物
寶寶見得少，所以會對不熟悉的事情產生恐懼和害怕，加之缺乏生活經驗，聽到老人哄騙自己的話也會完全相信。所以爸爸媽媽們一定要注意自己的言行，不要隨便信手拈來一些語言去刺激孩子，當他們害怕的時候，可以告訴他們事物本身是什麼樣子的，有些是自己想象出來的。比如寶寶怕黑，可以拉著手，關上燈，陪伴他在房間感受環境，告訴他們黑暗並不會出現怪物。
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第三步：不要過於關注寶寶的害怕
不關心寶寶的害怕是錯誤的，但是過分的關注和緊張也是不可採取的，只會增加寶寶的恐懼心理。比如芽芽超級害怕蜘蛛，如果大家都一哄而上告訴他，不要害怕，它不會傷害你，這種反應反而會引起寶寶巨大的恐懼，因為他發現一個蜘蛛會引起大人過分的關注，怎麼可能不害怕。
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第四步：陪伴寶寶從害怕中走出來
有時候，不好的環境和不好的回憶，會讓寶寶不開心，從而產生害怕、排斥的心理。比如剪指甲的時候不小心弄疼寶寶，就會造成恐懼和害怕的心理，媽媽們可以嘗試在寶寶洗澡後，給他們講一些輕鬆的故事，或者給他們做示範告訴他們剪指甲沒有那麼恐怖，慢慢引導他們從想象裡的害怕中走出來。
芽芽媽溫馨提示：引起寶寶害怕的原因多種多樣，隨著每個階段、每個環境，他們的害怕內容和表現形式也會越來越多。家長們不僅要搞清楚寶寶害怕的原因，還要找到解決的辦法。不妨試試上面的四步法，幫助寶寶早點擺脫恐懼、害怕的心理。