當有了孩子之後，媽媽的顏值都會發生翻天覆地的變化，很少有媽媽能夠越來越漂亮，大部分的女性在有了孩子之後身材相貌都會出現滑鐵盧。

為了孩子媽媽似乎可以付出一切，肥胖是生孩子導致的，但大家會發現很多爸爸也正在變胖的道路上越走越遠，然而這種肥胖卻跟媽媽不同，這屬於幸福肥。

寶媽有了孩子之後可能會變醜，沒想到寶爸也難逃“魔咒”

小雪在有了孩子之後，身材從之前的一百斤直接到了一百四十斤，但每天忙於照顧孩子，小雪根本就沒有時間減肥，每當自己減肥的時候也會有丈夫在旁邊阻攔。

而丈夫比小雪胖的還要多得多，其實丈夫在結婚之後這顏值就變得越來越低，在懷孕的時候，婆婆給小雪做了很多好吃的，但小雪其實根本就吃不了多少，最後也都是丈夫解決的。

孩子爸爸每天回到家裡基本什麼都不用管，短短三年就從之前的小夥變成了中年油膩大叔。

雖然媽媽變胖，但寶爸卻更是如此，小鮮肉現在也秒變“大肚腩”，這也讓很多寶媽感到很是無語。

明星爸爸也是如此

*張傑

大家都知道張傑有一對可愛的雙胞胎，大家發現張傑這也變胖了很多。而謝娜在生完孩子之後也快速恢復了身材。

張傑的臉也是最為明顯，正在逐漸變大，結婚之後的他看起來明顯更有福氣了。

*沙溢

沙溢可是當年的校草，但看到現在的沙溢之後，大家很難想象沙溢年輕時候的相貌，當沙溢結婚有了孩子之後，就再也不注意自己的身材了。

而且沙溢在搞笑的路上也越走路越遠，現在的他也沒有了昔日的風采，但也依然是大家非常喜歡的演員。

爸爸在有了寶寶之後也要注意自己的身體健康

肥胖肯定會給人的身體造成一定影響，爸爸作為家裡的主心骨，更應該注意自己的身材。

媽媽一般都不會在意爸爸的相貌外形，但也要多注意自己的身材，不要連自己的孩子都帶不動。

寶爸變胖的原因

◆工作應酬需要

寶爸平時工作都非常忙碌，他們有時候也需要應酬，作息時間非常不規律，這也會導致寶爸變得越來越醜，而且身材也會變胖。

但很多爸爸也可能是因為工作過於安逸造成的，不管如何寶爸都應該多鍛鍊身體。

◆回家什麼都不做

很多爸爸回家之後就是甩手掌櫃，家務活都是媽媽一個人做的，每天都有可口的飯菜，爸爸的生活變得越來越幸福，這也會導致寶爸發福。

◆照顧孩子沒時間管理身材

有些爸爸也需要照顧家裡的孩子，畢竟照顧孩子並不是媽媽一個人的責任，爸爸也應該參與進去，如果爸爸也需要照顧孩子的話，肯定是沒有時間去管理自己身材的。

寶爸也需要擁有健康的身體

*多做家務，保持好的作息習慣

做家務對於爸爸來說也非常重要，不僅可以讓爸爸多運動，而且還能跟妻子變得更加恩愛，有助於孩子擁有一個幸福的家庭。

*帶著孩子鍛鍊身體

當孩子大一些的時候，爸爸也要負起責任，帶著孩子出去運動，平時跑步或者打球都可以，這樣爸爸和孩子的身體才能變得更加健康。

【貼心寄語】

爸爸媽媽對於孩子來說缺一不可，爸爸也要懂得如何去養育孩子，不要將所有的責任都放到媽媽一個人身上。

今日話題：你家爸爸“發福”了嗎？