研究表明：在孩子營養充分的條件下，隨著孩子年齡增加，智商的發育會受到80-86%的遺傳影響。

家長希望孩子能遺傳到自己的優點避開缺點，等到孩子出生的時候身邊的人總是喜歡去比較，孩子的眼睛像誰、孩子的身高遺傳誰，最重要的是孩子的智商會像誰多一些？

同相貌比起來智商的判斷不是那麼顯而易見，所以很多家長也會比較迷茫。

孩子智商遺傳，全憑X染色體決定？

楠楠的兒子3歲多了，似乎比同齡孩子更聰明。不但玩積木、拼圖玩的嫻熟而且僅僅三歲已經可以背出幾十首古詩。誰見了都說孩子聰明，遺傳了父母的高智商。

楠楠在網上看到內容說男孩的智商會遺傳媽媽的多一些，X染色體的作用很關鍵，看完內容楠楠心裡別提多美了。趕快把文章轉發給老公看，孩子的聰明是隨我了。

老公看完楠楠發的文章，懷疑的說孩子的基因爸爸決定，網上的內容不一定是真的，不可信。

孩子智力和X染色體的關係

如果按照楠楠的想法男孩子會遺傳媽媽的X染色體，智力都是遺傳媽媽，而女孩會遺傳父母的各一半基因，智力也是父母基因的一半，這樣說有點太過於武斷。

其實孩子的智力影響不適在X或者Y的染色體，智力方面的遺傳會經過比較複雜的過程。

專家指出：在孩子的智力方面，與媽媽的關係佔44.3%，與爸爸的關係佔41.1%，其實是差別不太大的。

孩子的智商除了受到先天遺傳影響，與後天的營養補充和智力開發也有很大關係。

想生聰明寶寶需要做好這3方面

◆ 補充葉酸

在孕早期服用葉酸，可以有效地避免胎兒出現畸形的可能。人體需要堅持服用3個月的葉酸，身體內部的葉酸水平才合格，所以建議寶媽從備孕期就開始服用葉酸。

營養學上講，備孕期間對葉酸的每日需求在0.4毫克，孕期每天增加到0.6毫克，每天最多的量不要超過1毫克。

除了口服葉酸片，還可以通過飲食來補充，比如菠菜、油菜等綠葉蔬菜中葉酸的含量比較豐富。

◆ 增加蛋白質

蛋白質是人體的重要營養，特別是在孕期，優質的蛋白質可以幫助寶寶骨骼和大腦的發育。

所以日常飲食媽媽可以多吃精瘦肉、牛奶、豆製品等。400-500毫升的牛奶中含有的蛋白質能達到12-15克，牛奶對於補鈣也很有幫助。

◆ DHA不能忘

DHA對寶寶大腦發育非常重要，一方面對大腦細胞的增長有幫助，另一方面還能延伸神經細胞的軸突。

並且對於提高寶寶視力也是幫助很大。所以說孕期寶媽不要忽視DHA的補充，比如三文魚、鱸魚等魚類、堅果中都含有豐富的DHA，每天保證1-2餐的魚肉，25-35克的堅果。

後天努力同等重要

★ 營養充足

想要寶寶出生後智商還有提升，首先要保證充足的營養。

一般都是從6個月開始新增輔食，寶寶會吃到很多從來沒接觸的食物，除了鍛鍊咀嚼能力，也補充了母乳或者奶粉中含量少的營養成分。

所以寶媽要注意飲食的搭配，特別是新鮮蔬菜、水果的補充。讓寶寶從小不偏食不挑食。

很多孩子都喜歡玩沙子、土、水等，有些家長會覺得玩這些很髒所以會制止孩子玩。

其實在孩子玩的過程中，不但增加了對不同物體觸感的體驗，也會加速大腦的思考，對於手指和大腦的配合度會越來越高。

寶媽可以準備一些積木、拼裝類的玩具，可能剛開始的時候孩子會啃咬、不會組裝，這些都不要緊。

家長只要注意材質的選擇足夠安全就好，孩子就是在不斷地嘗試中成長起來的。

3歲之前是孩子智力發育的黃金期，家長可以抓住這個機會，經常陪伴在孩子身邊，與孩子一起讀益智繪本。

不但可以從顏色、圖案上刺激孩子的感官，也讓孩子養成了愛看書的好習慣。最主要是有家長的陪伴，對孩子的安全感和性格形成都是非常有幫助的。

每個孩子的成長髮育軌跡不同，不要只看到眼前自己孩子的成長。無論是身體的成長還是智商，其實在成年之後差別都不是很大，只要保證孩子健康就是最好的結果。

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