生了孩子之後，最讓媽媽們頭疼的一件事，恐怕就是寶寶半夜哭鬧不睡覺了，怎麼哄都安靜不下來。為什麼別人家的孩子可以安穩睡一整夜，你家的寶寶卻是個“夜哭郎”呢？

小兒夜啼

小孩子白天能安靜入睡，到了晚上卻啼哭不安，時哭時止，或者定時哭泣，甚則通宵達旦，這種情況稱為夜啼。

夜啼，又叫夜驚症，屬於睡眠障礙的一種，一般是6個月以內的小孩比較常見，當然6個月以上的孩子也可能出現夜啼情況。

如果一直不處理，那麼就會影響到孩子的體格、免疫系統、神經系統和內分泌系統的發育。

而在中醫角度分析，本病的病因主要有三點：脾臟受寒、心火旺盛、暴受驚恐。

來看幾個案例~

案例一：脾臟受寒型

【症狀】剛出生幾天的寶寶，一出生就鼻樑上就有青筋，一到半夜就愛哭，哭的聲音比較低，感覺好像力氣已經用盡了一樣。摸寶寶的小肚子和手心腳心，都是發涼的。

【分析】“胃不和則臥不安”，中焦脾胃，互為表裡，脾胃受寒，升降失和，中氣阻塞，心腎不交，故入夜哭鬧不休。

脾臟受寒是常見原因，而引起脾臟寒涼的因素，又可以分為先天性和後天性兩個方面。

先天性：主要是由於孕婦是虛寒體質，或者懷寶寶的時候喜歡吃一些涼涼的東西，導致小孩子出生時體質就很差。

後天性：主要是因為護理不得當，肚肚受涼，或者不小心餵食一些涼的母乳、牛奶之類的食品。

以上這些情況都會導致脾臟受寒，而脾臟又是至陰的臟器，夜間寒冷擾亂體內氣息流動，氣機不通暢則會有腹痛的症狀，寶寶就會一直哭鬧。

可能還會喜歡蜷縮著睡覺、腹部喜歡被按摩、小胳膊小腿總是涼涼的、吃奶的時候也沒精神頭、沒胃口等症狀。

【調理】推拿手法：按揉外勞宮、順運八卦艾灸：神闕穴，溫中散寒；公孫穴，脾經的絡穴，艾灸後可以健脾和胃。

案例二：心火旺盛型

【症狀】“我家寶寶最近一到半夜就哭鬧，聲音特別大，讓人聽得很揪心，晚上睡覺還老是出汗。

睡覺也不踏實，來回翻身滾動，有時趴著，有時跪著，有時撅屁股，還經常邊哭邊翻身，平時眼屎多，愛吐弄舌頭。"

【分析】心主神明，陽入於陰則寐，心熱則陽盛，陽盛則躁擾不寧，陰不捨陽，難以入寐，故入夜暗哭不止。

寶寶為什麼也會心火旺盛呢？

主要就是先天性的原因，當孕婦脾氣暴躁或者喜歡吃一些熱辣的食物的時候，孩子也會受到一些影響，比如，出生以後體內帶熱，心神受火熱之氣的影響等。

【調理】推拿手法：清心經艾灸：勞宮穴，心包經的滎穴，有清熱涼血的功效；通裡穴，心經的絡穴，可以清降心火。

案例四：暴受驚恐型

【症狀】6個月大，男寶寶，有一次睏意很濃時，猛地聽見一聲很響的關門聲，嚇得大哭。

之後幾天睡眠不踏實，睡覺時間明顯減少，後半夜的時候容易哭鬧，而且聲音特別尖，平時一聽到聲音比較大的情況，就感到害怕。

【分析】心藏神，幼嬰神氣未充，心氣怯弱，客忤驚恐，驚則氣亂，恐則氣下，驚傷神而恐傷志，致神志不寧，故入夜常夢中驚醒而啼哭難睡。

其實心火旺盛和暴受驚恐可以放在一起講，因為這兩者都是心神受到了影響。

中醫認為驚則傷神，心神受損的寶寶一般會有嘴脣紅赤、啼哭聲音較大、神情不安、煩躁不寧、喜歡緊緊抱著母親在懷裡睡覺等症狀。

【調理】推拿手法：平肝清肺、清心經、揉小天心、掐五指節、推攢竹

艾灸：百會穴，昇陽氣，安心神；湧泉穴，清熱，益陰降火。

此外，對於寶寶睡眠不安穩或者睡得不香，還可以做做下面的基礎手法，有助於寶寶安神睡眠。

把雙手搓熱、空心掌罩住寶寶的肚臍，做上下或左右的震顫，直到手溫降低，如此反覆5-10遍；

推揉華佗夾脊穴（第一胸椎至第五腰椎，各椎棘突下旁開0.5寸）；

捏脊，捏脊後再從上至下輕撫孩子脊柱100次左右。