帶過孩子的人一般都知道，喂孩子喝藥往往需要和孩子鬥智鬥勇的一件事。這不，最近一位辣媽就因為帶娃喝藥的“神套路”火了。畫面中，我們可以看到辣媽坐在沙發上，手裡是事先準備好的工具——幾個綁在一起的飲料瓶，這大概是娃平時最喜歡喝的幾款飲料吧。

表面上看很正常，仔細觀察，你會發現這幾個飲料瓶裡還混入了一個“異類”——一個藥瓶，裡面裝著的是娃要喝的藥。接著辣媽的“神套路”也是相當到位，先自己示範了一下，並且成功誘惑了娃。

當娃要喝的時候，辣媽立馬把最邊上插在藥瓶裡面的吸管遞到了娃的嘴裡。喝到藥之後的萌娃，一臉疑惑的樣子很是軟萌。雖然喝第一口覺得有些不對勁，但是還是有些不相信，萌娃又繼續喝了第二口，結果那一臉的懷疑人生的小表情似乎在表示：我太難了！

現實中還有的媽媽為了孩子吃藥，便和孩子玩醫生病人的情景遊戲，遊戲過程中，媽媽就會假裝是醫生喂孩子吃藥，孩子此時是有“苦”也不會說了，反而很開心。或者有的家長是在孩子正玩得興致勃勃、口感舌燥的時候，笑眯眯的問：“孩子，玩累了吧，來喝點水”。此時孩子心裡都是玩兒，根本顧不上家長有沒有給他“下套”。

家長們帶娃吃藥，看似歡樂多多，其實這個過程的艱辛，只有帶娃的人自己知道，而且經常吃藥也對孩子身體不好。父母與其絞盡腦汁哄孩子吃藥，不如多花點心思提高孩子抵抗力，預防孩子生病。下面有幾個建議：

一. 不過度乾淨

老一輩經常會說“不乾不淨，吃上沒病”，看似荒繆，其實這句話是有一定可信度的。世界衛生組織就曾警告，抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重。這是因為如果孩子太過於乾淨，身體裡沒有抗體，很容易被疾病侵擾。所以，家裡的清潔產品用普通的就好。

二. 營養均衡

寶寶在生長髮育階段，自身對營養的需求是比較多。一方面要求全面的營養，一方面寶寶的消化系統還不夠完善，很多東西在小的時候都不能吃。因此營養的補充比較單調，很容易導致營養不良，從而抵抗力比較差。所以在平時的生活中，家長應該適當的為寶寶新增維生素A和維生素C來平衡寶寶體內的營養。

三. 適當進行戶外運動

戶外運動可以讓孩子接受外界環境變化刺激，不斷提高自身抵抗力。所以家長要經常帶孩子到室外去玩一下，跟大自然、小動物還有同齡的人能夠在一起溝通交流，對於寶寶健壯的小體格的塑造都是非常有好處的。定時、定量規律性的運動，不僅讓寶寶強身健體，還能促進食物的代謝吸收。

四、保證足夠的睡眠

有足夠的睡眠，這樣才能讓體內的細胞足夠強大，只有充足的睡眠才能降低生病的機率。為了保證孩子的睡眠時間足夠，家長就要讓孩子養成定時定點的好習慣。尤其有的孩子不愛睡午覺，這在夏天非常容易導致孩子上火等問題，家長對此要積極引導，必要時採取一些強制措施也不是不可。