導讀：曬身體“最醜部位”大比拼，寶媽這張圖穩居第一，網友：看臉紅了

俗話說：“曾子說：'我的日子是我的身體的三倍，我不忠於別人？不相信結交朋友嗎？不去世嗎？”這位老師被稱為學習的榜樣，因為他可以為那些每天內省的人提供美好的未來。

但是現在，這已經被許多令人難以置信的網民改變為：“我的一天是我身體的三倍，今天你吃什麼，今天你喝什麼，今天正在追逐什麼戲劇？”，我不得不說我們也很自省。要說當前的網際網路時代給我們帶來了很多歡樂和勇氣，例如這場比賽。

幾天前，我在微博上看到了一場比賽，那是比賽中身體“最醜陋的部分”的比賽。最後，一直爭奪第一的那個人原來是一位母親，但這位母親讓我們更加佩服。她的肚子，就像戴著游泳圈一樣，說：“我是第二胎的母親，因為生下兩個孩子後，我的身材變得異常畸形。

現在坐下來是一個兩層樓的游泳圈。我曾經是一家時尚雜誌的主編。後來，我的身材變形並被解僱了。我迷路了，幾乎要自殺了，但我丈夫感動了我。他說您仍然有孩子，我們將永遠永遠愛您，無論您長得什麼樣，我都會陪伴您變胖，我很感動。

但是現在我的肚子永遠讓我感到羞恥。”許多人說閱讀它們後臉紅了：“我是一個從未生過孩子的人，你的肚子是完全一樣的，我仍然是個大女孩！”許多人給予了更多的安慰。我不得不說，這段時期向我們展示了成為母親的困難和痛苦。

1.懷孕期間飲食過多眾所周知，儘管孕婦可以增加體重，但必須在眾所周知的安全範圍內，並且絕對不能超過孕婦的體重，因為正常懷孕通常會增加約20公斤，因為孩子約佔6公斤，加上一些羊水胎盤或一些垃圾。

大約10公斤。最適合新增20公斤脂肪。孩子出生後最好也減輕體重。許多孕婦仍然認為孩子會吸收它並將其轉化為自己的脂肪。您在出生時就傻眼了。

2.不運動一般來說，孕婦可以在分娩後約一個星期內起床走動，甚至在恢復後甚至可以做一些簡單的運動，造成一些靜脈曲張，這不好，如果不運動隨著時間的流逝，加上吃一些營養豐富的膳食，您會變得更長壽和肥胖。

1.產後護理一般來說，分娩後，醫院會發出一個腰帶，產婦必須佩戴該腰帶。這主要有兩個目的。首先是使產婦的腹部不放鬆並儘快恢復身體，這是因為出生時我們的身體器官會出現一些脫位。

這時，腰帶將被密封，以確保我們的器官恢復。還有一種說法是，我們的胃口在懷孕期間會延長。腰帶是為了控制食慾，防止產後增加。

2.與寶寶一起運動許多母親不能運動，因為他們的孩子太執著了。這次實際上是我們的起點。我們可以將我們的孩子當作啞鈴，並改變他們的持球量來鍛鍊身體。即使換尿布，也必須更加勤奮，只有這樣才能使我們的身體早日康復，帶孩子運動對孩子和我們自己都非常有益！

在這個世界上，沒有醜陋的女人，只有懶惰的女人，沒有堅強的女人，只有堅強的女人。如果我們在分娩後體重增加，我們可以透過一些運動和鍛鍊來恢復健康，但是心理上的差距需要我們的家人來守護，因此，如果您的妻子剛完成分娩，請給他足夠的安全感和信心，讓他知道他贏了這場賭博，沒有輸過。不要以為他們太虛偽了。可怕的產後抑鬱和產前抑鬱症真的不是你能做的。