進入冬季之後，很多小月齡的寶寶往往父母會對他們特別關照。因為孩子不會說不能表達自己冷熱的情況，所以大人們為了防止孩子晚上睡覺太冷，往往是給他們穿了好幾層的睡衣，還蓋上一層的被子。在前段時間，湖南的一位寶媽害怕自己兩個月的孩子睡覺的時候，被凍著，給他穿了三層衣服，還蓋了兩層被子，結果一下子就住進了ICU。原來是因為孩子夜晚穿衣過多導致呼吸困難，早晨起來一看，臉色鐵青，原來是得了捂熱綜合症。

睡覺穿衣還蓋被

患上捂熱綜合症

看到這裡想必很多父母一定都是心有餘悸，自己給孩子穿得太多，這都是常見的問題，那麼進入冬季如何讓孩子睡得踏實安心，這幾個問題可千萬不能忘了。

孩子睡得安穩

室內溫度和溼度

對於孩子年齡比較小的時候，我們更應該注意室內的溫度控制，但是也不能按照成人的標準來制定，畢竟孩子本身熱量比較大，新陳代謝也很快，所以冬季室內溫度最好保持在22度左右，千萬不要超過25度，這樣孩子一定會感覺到燥熱，睡著以後會頻繁夜醒，說不定還會造成面板乾燥溼疹等情況出現。室內的溼度要保持在50%以上，是也不要超過65%，不然空氣過於潮溼，孩子會感覺到身體都是黏糊糊的。所以這個時候寶貝建議大家人手一個室內溼度計，這樣就可以準確把握孩子的生活環境的溫度和溼度了。

室內注意溫度和溼度

正確使用家中的暖氣和加溼器

進入冬季，家中的暖氣和加溼器肯定是絕配了。但是不管是哪一種家用電器，在長時間使用之後都應該開窗通風。尤其是孩子在夜間睡覺的時候，最好可以在窗戶上留一個小縫，然後空氣保持流通，雖然這樣可能聽上去比較費電，但是對於孩子的身體健康確實有一定好處的，如果我們使用了加溼器，還需要定期對其進行清洗。

正確使用暖氣

如何知道孩子熱不熱

有很多家長一到冬天摸著孩子的小手說看孩子的手多涼呀，他一定是很冷。其實孩子的體溫並不是透過要來進行判斷的，通常在一歲以內我們都可以摸一摸孩子的後頸處，如果這裡保持溫熱，其實手腳冰涼也沒有關係，這是因為孩子的身體發育不完善，血液還無法快速的供應到手和腳的位置。

摸後頸判斷孩子熱不熱

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