在飯店吃飯，隔壁桌的幾個孩子在走廊裡肆意地喊叫玩耍。服務員過來勸導家長，家長卻站起來直接與其對峙，還口口聲聲說孩子本性就是愛玩。服務員只得無奈地走開了。

家人聚餐，其中一個親戚家的孩子，把一大瓶飲料據為己有，誰要也不給......

這樣類似的例子不勝列舉……有些父母認為，小孩子天真無邪，長大了就會懂得文明禮儀；還有些父母則認為，只要孩子學習好、有真本事就行了，禮儀並沒有那麼重要。

其實，這都是誤解。

一方面，孩子的文明禮儀需要從小培養，否則就會形成壞習慣，一旦形成壞習慣，再改就很難；

3到6歲正是孩子習慣養成的敏感時期，抓住這一時期，讓孩子從小學禮、知禮、懂禮、用禮，這將關係到孩子一生的發展。

年末節日多，聚會多，這些餐桌禮儀家長一定要教會孩子！

1.飯前要洗手。

2.如果沒有特殊情況，應等全部人落座，長輩開始吃飯後再動筷。

3.不要亂動，不要隨便離開餐桌，更不要嬉戲打鬧。

4.不要一邊吃飯，一邊說話。

5.要細嚼慢嚥，不能大塊往嘴裡塞，狼吞虎嚥，這樣會給人留下貪婪的印象。

6.不要用筷子在盤子中翻來翻去。倘若自己想吃的某樣菜離得比較遠，應該讓家長幫忙夾。如果是那種帶轉盤的餐桌，不能為了吃自己喜歡的菜，就一直把著桌子不讓轉，或者頻繁轉動轉盤。

7.不要發出不必要的聲音，如喝湯時“咕嚕咕嚕”，吃菜時嘴裡“叭叭”作響。

9.不要把筷子、水壺嘴對著人，不要用筷子敲碗，不要把筷子豎著插在碗中，也不要橫著放在碗前。

10.喝湯或者吃湯汁過多的水果時，要提前準備好紙巾，防止汁水灑得到處都是。

11.吃飯的時候，若要咳嗽或打噴嚏，不要對著別人，可以選擇迴轉身體、低頭或用餐巾紙遮擋等方法。

12.用餐結束後，可以用餐巾紙或服務員送來的小毛巾擦擦嘴，在主人還沒示意結束時，客人不能先離席。如有特殊情況要提前離開，要告知大人。

在培養孩子用餐禮儀的時候，家長要讓孩子認識到這三點：

吃飯是一件很重要的事

要讓孩子明白，吃飯時不能抱著嬉戲玩鬧的心態，與吃飯無關的行為要儘量避免。例如不能邊玩玩具邊吃飯，或者邊看手機邊吃飯，不能把餐桌當遊樂場，在椅子上蹦來跳去。

吃飯時應該抱有感恩之心

這裡的感恩，包括對食物的感恩和對做食物的人的感恩。對於食物的感恩體現在不浪費，比如不因為貪圖過多的食物而過量取食。對於做食物的人的感恩則在於，去別人家做客時，要等著做飯的人坐到餐桌前一起就餐，並能夠發自內心地表達感謝。

做到心中有他人

用餐中，常常有很多隻顧自己的表現，比如將自己喜愛的菜放在自己面前；在菜中翻來覆去地挑，只挑自己愛吃的，搞得別人都沒興趣再夾菜了。這樣的行為無疑會令人不快。做到心中有他人，就是要讓孩子學會共情，問一問他：如果別人這樣做，你什麼感受？推己及人，讓孩子懂得，遵守餐桌禮儀，不僅是自身素質的體現，也是一種利他行為。

那麼如何做到讓孩子真正接納餐桌禮儀，並把它當成一件平常的事去踐行，而非覺得是束縛？這就要靠爸爸媽媽平時在餐桌上的言傳身教了！

有位媽媽講了一件事，她女兒小的時候有一段時間，有個壞習慣讓她很頭疼——跟親朋好友聚餐時，女兒遇到自己喜歡吃的菜會毫不猶豫挪到自己面前。這位媽媽在反省中，發現是她平常錯誤的示範導致的，因為她總是自覺或不自覺地將孩子喜歡吃的菜擺在孩子面前，還對孩子爸爸強調：這是女兒最喜歡吃的！時間一長，女兒就認為自己喜歡吃的菜就必須放在自己面前。

後來，這位媽媽改變了策略，不再這樣做。當女兒想把菜端到自己面前時，媽媽會制止，告訴她：爸爸媽媽也喜歡吃這道菜哦！慢慢地，女兒改掉了這個壞毛病。

餐桌禮儀其實就是一種習慣，要養成好的習慣可不是一天兩天就可以或者你口頭交代幾句，孩子就會做到，這需要家長潛移默化的影響和朋友般的友善提醒，在培養孩子文明禮儀這件事上，家長切忌太嚴厲或太囉嗦，點到為止，以身作則，當好孩子的第一任老師！

本文參考：

《婚姻與家庭·家庭教育版》2019年11期《餐桌的禮儀有多重要》作者劉璐