#產婦做月子#

上篇剛講完順產經歷，今天順著時間軸繼續講講坐月子這件事。雖然和孕期相比只有短短一個月，但是這裡涵蓋的內容可就豐富多了：科學餵養、嬰兒護理、產後調理、人際關係，不一而足。

相信每個過來人說起自己的月子，都有一肚子話要說，今天我先拋磚引玉，結合自己的一點經驗來和大家講講月子該在哪裡做、應該怎麼做、有什麼坑可以避，希望給需要的妹子們一點參考[送心][送心]

月子中心的利與弊

在孕4個月的時候，我和老公就經過考察選擇了一家月子會所，當時正值38婦女節，趕著活動定下了四萬多30天的套餐，包含一對一月嫂。一開始這個價格對應的是稍小的房間，朝向也不好，生完運氣不錯正好有空出的大房間，就給我們免費升級了。

我們選擇月子會所的出發點有以下幾個：

閨蜜強推：這是我當初會考慮會所的重要起點。閨蜜的理由是月子裡產婦應該把心思更多地放在自己的身體恢復上，而專業月子會所的包辦式護理不但可以對產婦有較為專業的護理和產康專案，同時有專業團隊對寶寶做到科學護理從而免去了新手寶媽們的後顧之憂。拿我當時所在的會所來說，有產康團隊、有婦產科專家、兒科專家每週檢查寶媽的身體恢復情況，寶寶的黃疸、發育情況；堵奶問題也是分分鐘就能及時得到疏通解決。

兒科主任例行檢查

不想累著老人：帶娃整夜睡不好覺，又要照顧產婦又要顧小孩又要做飯又要洗護，老公在SH工作週末才回家平時根本幫不上什麼忙；兩邊老人一起帶又增加了發生矛盾的機會。畢竟我們有什麼想吃的有什麼不開心可以跟父母隨便講，公婆呢？你自己身體不適的情況下還要顧慮他們的心情講話客客氣氣小心翼翼，累不累？而且就我的個人經驗，父母月子照顧你那是真心疼你，婆婆照顧你那是趕緊完事我要看我孫子孫女去！避免家庭矛盾：老一輩的育兒理念我就不吐槽了，明明有現代的科學養法，動不動來一句“你們小時候都是這麼被帶大的“，你說心裡累不累？還好我父母比較開明，在後來的麒崽養育護理上，都是以我們年輕一代的理論為先，甚至津津樂道還給別人科普[大笑]；婆婆？呵呵，那就不提也罷了吧！大家都懂的[摳鼻][摳鼻]誰都不想月子裡再整點婆媳問題出來，煩不煩？（實際操作中失敗了，該來的你怎麼也躲不掉[吐血][吐血]這篇就不展開了，容後再表吧！）經濟能力：住會所不是炫富，我們也不是富二代。當時蘇州最好的月子會所一個月十萬，尿不溼、護理用品之類的統統全包，環境也是相當高大上，窗外就是金雞湖美景。可我們也不是有錢沒處花的家庭，所以綜合評估選了後來入住的這家，實際入住這一個月下來，還是比較滿意的，尤其是當時的月嫂，特別有愛心，全家都對她特別滿意。想想咱們懷孕生娃受的這些罪，作為一個新時代經濟獨立的女性，適當犒勞一下自己並沒有什麼錯。

月子餐

再來說說會所的坑：

會所行業魚龍混雜，一定要實地考察，最好是有過來人的推薦，其中一對一月嫂最好下單前可以先見面聊一下。有的會所月嫂是有人事合同拿固定薪酬的，這種比較靠譜；有的則是和中介機構合作臨時僱傭的，水平就良莠不齊了。這也是我入住以後才悟出來的 - 我們同期入住的另外一家，配的那個月嫂明顯是個新手，和我們的月嫂在一起帶娃真的是高下立見；產康專案雞肋 - 介紹起來挺豐富不錯的樣子，實際你坐月子的時候只能享受幾次洗頭泡腳而已。產後42天檢查以後才會針對性地去做盆底肌、腹直肌修復，早了不能做；剖腹產、漲奶巨乳去做產後瑜伽？幫幫忙吧！所以修復儀器高不高階真的跟我們沒啥關係，除非你家離得近，做完月子可以跑去享受幾次，當然，體驗完畢還會讓你再辦個卡[笑哭][笑哭]

另外小聲說一句，不要多度依賴某評，一定要實地考察。會所都是有套路的，常用手段是在你快出所前給你家辦個滿月party，又是蛋糕又是攝像師，享受完所有祝福喜悅後告訴你，請給個五分好評，怎麼，你不願意給？那麼也可以，滿月趴體全套支出請自費[靈光一閃]

住家月嫂的好與壞

家[握手] - 比起會所一個月後還要重新回家適應，月嫂就方便多了，而且是熟悉的居家環境，產婦媽媽們的心情也會比較舒服自在；只不過會所裡的月嫂是不用做飯只要顧好寶媽和寶寶即可，家屬們可以完全脫手。住家的話，月嫂還要負責做月子餐，所以家人們也需要一起照顧寶寶和產婦，這其中有些矛盾也容易滋生。

中介[刀] - 中介機構和會所一樣，魚龍混雜，漫天要價，動輒上萬。上萬你得真的貨有所值啊，只可惜現在中介機構裡的月嫂很多隻是個混了證的保姆而已，要價貴賤有時候也變了味，開價便宜的你懷疑她能力，開價貴的往往華而不實；有的人會說，月嫂不滿意反正可以換，總能換到合適的。可是親們，月子總共才多少天，經得起你換幾個呢？這中間的時間成本，情感成本，寶寶的適應成本又怎麼算呢？

月嫂[摳鼻]本身 -

所以怎麼選個好月嫂：

首選親朋好友用過推薦給你的月嫂。要知道，好的月嫂很少在中介那裡靜靜等待，都是口口相傳大半年前就預約好了的；和月嫂聊聊，刷刷她的朋友圈。我當初的月嫂朋友圈很簡單，大部分都是每次帶過的娃，配的文字總是很溫情。在會所裡閒聊時，她也會時不時開啟和某個寶媽的聊天對話方塊，秀給我們看這個寶寶長大了的照片，言語之間透露出懷念和喜愛，那是因為她用心帶過每一個寶寶[送心]插句不好意思的（一直被我老公拿出來嘲笑），離開會所的那天，我和月嫂在會所門口手拉手痛哭流涕[快哭了]，她捨不得寶寶，我也捨不得她，30天不長不短，但是像親人一樣的感情就這麼建立起來，直到現在我還會偶爾發麒崽的照片和影片給她，每次發兒子的朋友圈她都會評論點贊。

時隔一年後和阿姨的聊天記錄

說了那麼多，我心目中的完美月子配置是這樣的[愛慕][愛慕]

選擇一：假如再給我一次機會，我會在出所那天把當時的阿姨帶回家再待一個月！！！因為說實在的，我感覺第二個月是最難帶的[捂臉]，腸脹氣厲害起來真的是很難搞。有阿姨在的第二個月，完美解決了甩手掌櫃們的接班過渡問題，沒有月子餐那麼麻煩，家人做飯可以大家一起吃，阿姨可以全身心投入照顧寶寶，這樣一個月下來，寶媽和家屬們都能遊刃有餘了[酷][酷]

選擇二：不去月子會所，請有口碑的月嫂住家（一般在1.2-1.5W）專門照顧寶媽和寶寶 + 保姆（不住家）做月子餐及家務活。這種搭配的經濟壓力比去會所小了很多，同時可以減少家庭矛盾（前提是公婆不和夫妻倆同住），解放老人雙手，不失為一個非常好的替代選擇[鼓掌][鼓掌]

最後說幾句：

即使住了會所，家人尤其是隊友也應當多向月嫂阿姨們學習經驗，月子只是一個月，回家以後照樣需要大家來協助照顧，可別以為花了錢就能一勞永逸了；婆媳關係特別容易從月子開始爆發，男人們一定要劃好領地。首先，這孩子不是你老婆一個人的，該去了解的育兒知識你也要跟著學，以免被老人們牽著鼻子走；其次，如果你自己的家人提出不合理的主張，請你明確態度，用科學打破舊俗；再次，如果你的家人當面或者背地裡對你老婆、老婆的家人有意見，請你端正立場！老婆是要自己疼的，老丈人丈母孃是在幫你照顧他們娘倆！最後，聰明的男人兩頭瞞而不是兩頭傳，親爸媽都搞不定，那你也是夠沒出息的，結婚不是過家家，請你用男人的肩膀頂起這片小天吧！

我是專注母嬰/育兒/個人成長經驗分享的麒崽媽