哺乳期間, 這樣的事媽媽們萬萬不能做, 寶寶喝這樣的奶堪比喝慢性“毒藥”

母乳餵養確實好處多，但寶媽若在哺乳期做這幾件事後，接著給寶寶餵奶的話，簡直是在“毒害”寶寶啊！

1、生氣或是發脾氣後，給寶寶喂“氣奶”

母體在生氣時體內會產生一種毒素，此毒素會“汙染”乳汁，寶寶吸入易“中毒”，輕者生瘡，重者生病。所以當你生氣或者心情煩躁時，千萬不要馬上哺乳，最少要過半天或一天，還要擠出一部分乳汁，再用乾淨的布擦乾乳頭後再哺乳，不要因為你的情緒讓寶寶受到傷害。

2、吃阿司匹林等退燒藥、紅黴素等抗生素後，給寶寶喂“藥奶”

“是藥三分毒”，哺乳期媽媽生病吃藥後，藥物可滲入奶水中，對寶貝健康構成威脅，另外有些藥物還可能抑制奶水的分泌，造成寶貝“鬧饑荒”。哺乳媽媽用藥，最好暫時中斷哺乳，以配方奶代替母乳，待病癒停藥後再繼續哺乳。

3、喝酒、吸“二手菸”後，給寶寶喂“菸酒奶”

哺乳媽媽吸入過多“二手菸”，其中的致癌物質尼古丁會很快出現在奶水當中被寶貝吸收，對其呼吸道產生不良影響；而酒精會延遲奶水的分泌時間，減少奶水的分泌量，導致寶貝捱餓。

4、剛洗完熱水澡後，給寶寶喂“熱奶”

哺乳媽媽剛洗完熱水澡，體溫較高，奶水易被熱氣所侵，形成“熱奶”，寶寶吸入易腹瀉，另外，媽媽趕時間、走得太急或是劇烈運動後都會產生“熱奶”。凡是洗浴之後，應當休息一段時間，等氣息平定下來再輕揉乳房，然後餵奶，方可保嬰兒安全無病

5、哺乳期間不吃脂肪，給寶寶喂“素奶”

哺乳媽媽萬不可急著產後瘦身不吃脂肪，缺乏“油水”的乳汁會影響寶寶的發育，給TA的智力發育蒙上陰影；另外來自食物中的脂肪減少，母體就會呼叫身體儲存有害物質的脂肪來產奶，會讓其中的“毒素”進入母乳中，危害寶貝的健康。

寶寶喝奶注意事項：

注意一：母乳比進口奶粉更營養

而今，很多父母認為配方奶價格大都較貴，而且很多都是進口品牌，所以，它的營養一定好過母乳。其實，對於0-12個月的嬰兒來說，母乳絕對是最好的。這時候，嬰兒消化能力極弱，抵抗力也非常差。

母乳是專門為寶寶設計的食品，不僅容易消化、極度安全，其中的成分還會隨著寶寶的成長自動調整，又富含促進生長和抵抗疾病的活性物質。目前發現母乳中的微量活性成分達四十多種，無論人工改造的嬰兒奶粉如何“高階”，都無法與健康媽媽的母乳相比。

不過，如果媽咪確實奶水不足，或者媽咪生病沒法餵奶，那麼退而求其次，就一定要選嬰兒奶粉了。嬰兒配方奶粉以牛奶為基礎，但模擬母乳的成分進行了很大的調整，大大降低了蛋白質和鈣含量，減少了奶油，又添加了植物油、維生素和礦物質，比普通牛奶更適合1歲以內幼兒的需要。只能說，它的目標是無窮逼近母乳，但永遠不可能超越母乳。

注意二：斷奶不等於不喝奶

很多地方的人沒有喝奶的習慣，認為孩子已斷奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳製品在內。其實這是一個誤解。

斷奶意味著孩子已經不用依賴母乳，能夠從其他食品中獲得營養了。這些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以為，牛奶不好消化。其實這是針對1歲以內的嬰兒而言的。1歲後的寶寶已經能夠消化純牛奶當中的營養成分了，所以不必把牛奶兌稀。比起日常其他食品來說，牛奶已經非常容易消化了。

寶寶在1-3歲之間，咀嚼和消化能力還是比不上成年人，特別需要一些營養價值高、消化吸收容易的食品，而奶製品就是這樣的東西。如果一點兒不碰奶製品，寶寶很難得到足夠多的鈣，維生素B2和維生素A、維生素D也有缺乏的風險。所以，幼兒營養專家都建議每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶。

這裡說的“喝牛奶”，包括了奶粉、酸奶、乳酪等各種營養價值很高的奶製品，可是不包括乳飲料（也就是所謂的酸乳飲品、乳酸菌飲料、果奶等等各種有甜味的含奶飲料）。國際公認，酸奶的營養價值不低於牛奶，其中的鈣更容易吸收，還能幫助寶寶提高免疫力，促進消化吸收，減少患痢疾腸炎的危險。

所以，早上一杯鮮奶，下午或者晚上喝一杯酸奶，是斷奶後寶寶的最佳選擇。這樣的好習慣，應當保持到青春期。