寶寶4個月，連續1個月晚上一個小時就得醒一次，而且一定要我抱睡。我現在每週只斷斷續續睡幾個個小時，簡直是“大魔王”，很多次想把他塞回肚子裡。

不管什麼時候，都要看見媽媽。哪怕上個洗手間，門一關上，在他視線範圍看不到我，就狂哭而且還哭得很傷心。

明明尿急的不行，自己脫褲子脫了半天，爸爸看不下去，幫了一下，立馬哭著說要穿回去，結果尿溼褲子了！

你的寶寶有沒有這些特徵：

入睡難，容易醒：被抱著才能入睡，一放下就醒了，半夜頻繁醒。

愛粘人、對媽媽的依戀很深：時刻粘著媽媽，一秒不見就嚎啕大哭。

精力充沛：24小時興奮，喜歡跑來跑去，停不下來。

要求多：要這要那，不滿足就開始哭。

戀奶情結，斷奶晚：一天餵食的次數會在20次左右，每次大概5分鐘，喝奶不是為了填飽肚子，是感覺安全舒適。

如果有，恭喜你，你有一個高需求寶寶。

意味著每天都是劫後餘生，每天都會精疲力竭，但是高需求寶寶嬰兒期折磨人的特質會隨著其年齡增大而不斷出現調整：

所以，當你被寶寶折磨得瀕臨崩潰的時候，轉念想一想，手裡抱著的可是一個充滿活力、富有創造力、睿智而有主見、有觀察力、善於和人交往、有同情心等美好的品質傑出青年。是不是感覺一切都好起來了。

所謂命運饋贈的禮物，早已在暗中標好了價格，我們這些高需求寶寶的老母親就是要比一般孩子媽多支付點精力，以後才能接受一個優秀的孩子。

那麼，具體應該怎麼做呢？

1

調整心態

中年老母親，一定要有一顆無堅不摧的心，時刻準備自我情緒安撫，並且不斷地提醒自己不要煩躁、要耐心、換個角度，提醒自己熬熬熬熬過去就好了。

不要輕易地給孩子貼任何負面的標籤，尤其是不要在其他人面前說他們的不是，他們超級敏感，很容易受傷。

我們是擋在孩子面前的堡壘，要保護他們：

膽小，你可以說是謹慎；

愛哭，你可以說是情感豐富；

固執，你可以說是有主見；

2

分步解決睡眠問題

1. 幫助寶寶形成晝夜感知

寶寶剛出生時，是分不清白天和夜晚的，所以新生兒可能會晝夜顛倒或者睡眠沒有規律。但是，你可以幫助寶寶形成晝夜感知。

在夜晚，讓寶寶的房間儘可能的黑暗和安靜。夜晚如果需要開寶寶房間的燈，請開啟小夜燈或者檯燈，不要開啟大燈。晚上如果寶寶哭鬧，請以最快的速度哄他或者喂他。晚上儘量不要陪寶寶玩，只在白天陪玩。白天如果寶寶小睡，環境也要儘量保持安靜，不要特別明亮，但是也不要把窗簾拉得完全不透光。

2. 在寶寶困得迷迷糊糊時就把孩子放嬰兒床裡

最好在3-4個月時就做到這點。

這樣在寶寶困得迷迷糊糊時，他會把睡眠和床（而不是你）聯絡起來，即使半夜醒來，也能自己放鬆，沉沉睡去，當他斷掉夜奶後，晚上即使頻繁夜醒，也能自動接覺。

3.每天讓寶寶在固定的時間吃、玩、睡。

寶寶小的時候是按需餵養，不過當寶寶三四個月時，已經可以形成餵養、睡眠的規律化了。讓寶寶每天在同樣的時間睡覺、玩耍、進食。這樣可以幫孩子養成規律的睡眠習慣。

當你的寶寶睡醒以後，你可以做的事有：

餵食換尿布陪玩寶寶累了，讓他繼續睡

能讓寶寶立刻不哭的5S安撫法！帶娃必須會的技巧！

3

粘人和吃奶多不用刻意解決

寶寶粘人並不需要刻意解決，寶寶在我們懷裡最多也只有三年，而且多和寶寶進行親密的身體接觸，有助於寶寶人格健全發展。

寶寶認生是已經對媽媽或最親近照顧他的人產生了依賴的情感，但由於認知能力還在發展過程中，缺乏安全感，因此排斥他不熟悉的人。

至於頻繁吃奶，我們前面說了，寶寶更多是為了滿足和媽媽的身體接觸需求、吸允需求，我們可以準備安撫奶嘴。但是要注意5個月以後，如果身體發育各方面都達標，那麼就可以不用喂夜奶了。

4

尋找哭背後的原因

高需求的寶寶情緒充沛，眼睛就像六月的天氣，雷陣雨不斷。這是他們表達情感和需求的方式，我們要及時迴應，弄清楚哭聲背後的原因。

寶寶哭既可能是生理原因，比如寶寶感覺冷、餓、腸脹氣、溼疹、過敏、發癢、蚊蟲叮咬、誤吞異物等，也可能心理原因，看不見媽媽，想要某個東西。

找到原因後，再採取不同方法，不要認為是無理取鬧，置之不理。

寶寶終有一天會斷奶，終有一天他會徹夜睡覺，這種高需求的育兒階段很快就會過去。寶寶在你床上的時間、在你懷裡的時間、吃奶的時間，在人的一生裡都非常短暫，但是那些愛與信任的記憶，則會持續一生。