照顧一個小孩都很辛苦，很難想象當大寶都還嗷嗷待哺呢，又來個二寶。不過有些父母是希望湊成一個“好”字，有些單純的就是覺得一個孩子太孤單，想生個二寶給大寶作伴。

不過在備孕二胎的時候，很多夫妻又有疑惑了，二胎之間間隔多久合適？備孕時又要注意些什麼？

生二胎間隔多久生合適？

首先從媽寶的健康來說，二胎時間間隔短，母體在頭胎時候所補充的葉酸和維生素都已經消耗殆盡，母體在產後恢復的過程中很難及時得到補充，在懷二胎的時候，胎兒可能因為缺乏葉酸而出現先天畸形。

根據刺針雜誌統計結果顯示，二胎的間隔時間如果不到6個月，胎兒早產、發育遲緩的風險將大大增加。

1、二胎間隔在12-17個月

根據研究結果顯示，二胎的間隔在12-17個月時，媽媽生出的老二出現畸形的機率不到2%。

2、二胎間隔不到6個月

根據研究結果顯示，如果一生完頭胎就備孕二胎，二胎出現畸形的機率將增加到2.5%。

另外就是間隔時間太短的懷孕令女性心理壓力過多，從而增加了出生的孩子患上自閉症的風險。

3、二胎間隔超過24個月

同樣，如果二胎間隔的時間過長，胎兒出現畸形的機率也會增加，但是相對太早生來說畸形機率相對要低一些（2.3%）。

那到底什麼時候生二胎最健康？

產科專家表示，二胎的間隔應該根據頭胎的生產方式來決定，也就是說，順產的孕媽和剖宮產的孕媽，生二胎的最佳時機是不一樣的。

1、頭胎順產的媽媽：18-23個月

順產的媽媽想要生二胎的話，間隔應至少在一年半以上，四年以下。如果間隔短於18個月，胎兒容易出現早產、發育遲緩等不良症狀；如果超過4年，孕媽懷二胎時容易出現子癇症。

現在間隔有一年了，但是還沒到一年半就懷孕了怎麼辦？不用擔心，間隔時間只是風險相對變大，如果能進行科學的孕期管理，也不會出什麼大問題。

2、頭胎剖宮生產的媽媽：2.5-5年

如果頭胎是剖宮產，在剖宮產過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織，醫生一般會建議避孕2年以上，當子宮切口恢復得差不多了，再進行二胎備孕。

頭胎為剖宮產，二胎可以順產嗎？

一般情況下，頭胎是順產，二胎只要檢查結果正常，胎位比較正，更容易順產。

如果頭胎是剖宮產，剖宮的原因是胎位不正，胎兒宮內窘迫，一般情況下生二胎是可以順產的，順產的成功率可達80%～90%。不過具體用什麼樣的生產方式，還是要根據情況決定。

想要二胎，請要注意這幾點！

注意大寶的感受

在要二胎之前，最重要的一件事情就是和大寶進行溝通。很多夫妻認為，大寶只是一個孩子，生二寶的事情不用和他/她溝通，這是不對的。

孕期補充葉酸

懷孕適當補充葉酸等維生素和微量元素，可以避免胎兒神經系統疾病的發生。同時可以保證胎兒生長髮育所需的營養儲備。

如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕後要繼續補充，或者檢測一下葉酸代謝障礙，根據其結果調整葉酸劑量和服用時間。

產前診斷不可“繞道行”

頭胎健康不代表二胎肯定健康，必要的產檢至關重要。醫生表示，一旦懷二孩，還需進行正規產檢，尤其是孕早期B超檢查，避免任何風險。

二胎孕媽，只要孕期健康管到位，寶寶肯定會平安誕生、健健康康，孕媽們不必太過憂慮~