閨蜜昨天跟我說她最近你又忍不住吼孩子了，吼完孩子之後她感到十分的後悔，但是又不知道應該怎麼做。

她說孩子在吃飯的時候總是拿著湯勺敲著碗玩，都不好好的吃飯，然後她就氣急敗壞的吼孩子吃飯的時候不要搶湯勺。後來孩子也沒有吃幾口飯，心情一直處於十分低落的狀態。

我問她你是不是經常的吼孩子，他說是的。因為有時候真的控制不去自己的脾氣和音量。而且她每次說的話孩子好像也沒有聽進去多少，孩子下次還是會犯同樣的錯誤。

每個有孩子的媽媽都跟我的閨蜜一樣，她們會深陷一種吼完孩子就後悔的死循環當中，而且他們自己堅定的認為只要音量夠大就能夠制止孩子們的行為。

其實這種想法是錯誤的，高聲教育孩子們會給孩子們帶來負面的影響。

高聲教育孩子們給孩子們帶來的影響

密歇根大學的一位博士曾經在一項研究上發現：

情緒受損與身體疼痛在人來大腦區域的反應極為相似。也就是說，當一個人體驗到什麼程度的情緒的時候，她的身體就通過自己的神經系統會受到同等的疼痛。

當我們高聲吼孩子的時候孩子們就會感到十分的害怕，這個時候他們的身體就會不自覺地顫抖。如果我們在平時的生活中習慣用大吼大叫來教育孩子的時候。孩子們情緒上經歷的痛苦與身體上經歷的痛苦一摸一樣，也就是會受到同等的傷害。

孩子們的心靈又是十分幼小的，如果我們在他們小的時候就不斷的傷害他們的心靈的話，孩子們就會開始對我們產生一種本能的恐懼心理，而且長時間生活在這種情況之下，孩子們還會學習大人們的行為習慣。

如果我們沒有辦法改變自己老是對孩子們的話，不僅會毀掉我們在孩子們心目當中的形象，還會影響到孩子們往後一生的幸福。

因此我們在教育孩子們的時候應該採用低聲教育。

為什麼我們在教育孩子時應該採用低聲教育，而不是高聲教育呢？

當我們責備孩子們的時候，我們認為越大聲孩子們越聽的進去的這種想法其實是錯誤的。我們要知道只有低聲教育才能讓孩子們聽得更加的認真，從而認知到自己的錯誤。

低聲教育可以使我們的大腦更加的理智

高聲教育孩子們的時候我們大腦會異常的亢奮，我們說出來的話都是沒有經過認真的思考的，所以我們經常會在吼完孩子們之後感覺到自己剛才對於孩子們說的話是不是太重了。

當我們低聲教育孩子們的時候，我們的大腦會更加的理智。而且當我們的音量過大的話會觸發孩子們的逆反心理。

因此我們低聲教育孩子們的時候會比高聲的時候更加的有利於溝通。

可以給孩子們做出一個好的榜樣

我們是孩子們的第一任老師，孩子們會模仿我們的各種行為。當我們低聲教育孩子們的時候，孩子們就不會在自己生氣的時候使用高音調。

低聲的評判孩子們的話可以讓孩子們集中注意力去將我們的話語並把她們吸收進自己的小腦袋裡。一方的高聲責怪會引起雙方的情緒激動。

低聲調可以讓我們的憤怒值降低

我們低聲調的時候自己的憤怒值是最低的，因為我們的大腦沒有受到一定程度的刺激。我們在批評孩子們的時候說出口的話語是會經過自己的思考的，因此說出的話語都是沒有帶著一定的憤怒情緒的。

那麼我們應該如何運用低聲教育去教育孩子們呢？降低我們說話時的聲調，注意我們的語氣以及措辭。

我們在孩子們犯錯的時候幾乎沒有一秒的猶豫就會大聲的責怪孩子們，因此孩子們的情緒就會變得比我們更加的激動，這是我們的教育不僅不會起到效果，還會讓孩子們產生一定的對抗情緒。

在孩子們犯錯的時候，我們不應該急著去責怪孩子們，我們可以先給自己二十秒的時間，讓自己平復一下內心的怒火，然後準備一下自己等一下的措辭，保證在跟孩子們說他們的錯誤的時候不會傷害到他們幼小的心靈。

我們在低聲教育孩子們的時候，語氣不可以過度的尖酸刻薄，應該十分的溫和，讓孩子們聽進去我們的建議。

當我們不帶憤怒的情緒，並且用著正常的語氣和聲調去對待犯錯的孩子們的話，孩子們就會理解到你要傳遞給他們的是什麼樣的意思。

尊重孩子們，耐心向孩子們解釋這件事情的不妥之處。

孩子們也跟我們一樣，他們是一個獨立的人格，也需要自己身旁的人尊重自己。

當我們尊重孩子們並跟孩子們講道理的時候，孩子們就會知道自己的父母是尊重自己的，也會明白自己的行為是錯誤的。

當我們用居高臨下的態度去對待犯錯的話孩子們的時候，孩子們就會感覺到自己沒有受到尊重，從而拒絕跟你進行進一步的交流。

因此，我們在教育孩子們的時候應該用平等的語氣跟孩子們對話，有許多研究表明，從小就被父母十分尊重的孩子們的為人處事往往會比其他的孩子們更加的好。

沒能控制住自己的情緒的話記得跟孩子們道歉

如果我們吼完孩子們之後沒有去跟孩子們進行道歉的話孩子們就會永遠記得這件事情，而且這件事情不僅不會變成他人生中的良藥，反而會成為孩子們心裡一根根深蒂固的刺

那麼吼完孩子們之後我們應該怎麼做呢?

我們在吼完孩子們之後跟孩子們道歉，並告訴孩子們自己已經意識到剛才的做法是不對的，下次不會再這樣子做了。這樣我們不僅可以幫孩子們建立他們的自尊心，還可以培養孩子們互相尊重的習慣。

首先，我們應該在孩子們面前表達自己的悔意，告訴孩子們自己知道錯了。

然後，我們應該為剛才自己做出的行為承擔後果。告訴孩子們自己下一次不會再這樣衝動的對他發火了。孩子們可能會在我們道歉的時候感到十分的委屈，這個時候我們也不可以指責孩子們怎麼可以因為這一點小事情而哭泣，我們可以抱抱孩子們，逐漸的幫助孩子們平復一下自己現在的心情。

最後，努力彌補由於我們發火在孩子們幼小的心靈當中造成的傷害。我們要對孩子們做出自己下一次不會在這個樣子的承諾，然後希望得到孩子們的原諒。當我們做完這一切的時候，就可以把孩子們剛才由於我們的吼叫造成的傷害降低到最低。

把我們的要求告訴並解釋給孩子們聽

孩子們犯錯的時候很大部分是因為我們沒有提前告知孩子們也應該怎樣做，因此孩子們才會做出一些讓我們生氣的事情。

因此我們可以提前告知孩子們她們應該怎麼做，並且告訴他們當他們沒有這樣做的時候的後果是什麼。

我們是孩子們最親近的人，只有她們可以無條件的原諒我們身為父母的過錯。我們真心實意的道歉是可以換來孩子們真心實意的原諒的。