H ello，大家好，我們終於又見面了，天天忙著伺候我家小祖宗，忙的沒有時間更新，這幾天忙著處理厭奶這個事，關於厭奶和輔食新增有一定的心得，特意寫出來分享給大家。

1.厭奶期來了

生了寶寶之後，才知道嬰兒有個期叫厭奶期，這期間，嬰兒可以不吃奶粉、不吃母乳，然後由於飢餓，導致頻繁夜醒，頻繁哭泣，甚至出現生長停滯。好巧不巧，我家米麒100天的時候，也成功步入厭奶期，由於剖腹以後元氣大傷，所以母乳一直處於虧欠狀態，我雖然努力嘗試各種催乳方式，也仍然遺憾的選擇了混合餵養，可喜的是，在我努力執著的追奶過程中，我的母乳量在增加，第一個月新增4斤奶粉，第二個月添加了2斤，第三個月添加了一斤，頭疼的是，這個小機靈由於吃母乳較多，挑剔的味蕾嚐出了母乳和奶粉的區別，從此一嚐到奶粉就哭、甩頭，甚至看見奶瓶就哭[捂臉]

2.厭奶期來了怎麼辦？

一開始厭奶期來了，我也很驚慌失措，一來擔心寶寶的生長髮育，二來寶寶吃不飽，晚上一個小時醒一次，身體著實吃不消，在這兩種情緒的交織下，母乳的壓力很大，母乳量也有了一定的減少，真是越急越沒有[流淚]

後來諮詢了媽媽群和我的很多朋友，她們竟然也遇到過這種情況，有的甚至母乳都不吃，她們給我的答案是狠點心餓，餓一段時間就好了，不吃說明還不夠餓，我其實聽了之後很震驚，我問她們餓了多久，每個孩子不一樣，但是基本都有一個月之久，一個月是個什麼概念呀？對於前半年生長髮育飛快的寶寶來說，足夠嚴重的影響他們的生長髮育了，那麼可愛的小天使，怎麼能餓著呢？！

這個時候只能想各種辦法，只要他能喝幾口奶粉，我都願意去嘗試，後來發現每次我們吃飯的時候，他雙眼放光，還會去抓我們的筷子、勺子，所以就試著拿碗衝調，用勺子喂，但是勺子喂的特別慢，他喝幾口就沒興趣了，效果較差，可喜的是，他一把把碗抓了過來，所以嘗試直接用碗喂，咕咚咕咚，也沒怎麼灑，喝了60ml！真的把老母親高興壞了，晚上睡眠時間增加了，第一覺睡了4個小時，後面還是會一個小時醒一次。

但是小孩的好奇心大家都知道，持續不了多久，後面他就要自己抓著碗，不讓我們碰，那肯定不行呀，所以這個辦法又告一段落，後面就又想了其他辦法，甚至在他困的不行，閉上眼睛吃奶的時候，一勺一勺順著乳房流到他嘴巴里，效果不怎麼樣，但是多多少少能喝點，偶爾會讓他爸爸餵奶粉，有時候心情好，他覺得他爸好玩，會喝100ml，他的缺口也就100毫升，能喝100毫升的時候，我們真的時候開心到飛起，那意味著他家可以睡整夜覺了！

每天很累，效果也不是太好，後來不管採用什麼方法，他就是不吃奶粉，母乳和奶粉混合、奶粉中新增橙汁等等，都無法掩蓋奶粉的味道，他一點奶粉也不吃了。終於熬到了4個月，我鬆了口氣，終於可以給他新增輔食了！

一開始加一勺米粉，用水兌，他不喜歡吃，咬緊下唇，一點都喂不進去。後來吸30毫升母乳出來，兌著吃，很喜歡，開始不那麼排斥米糊，慢慢的減少加入母乳的量，或者在米糊里加橙汁，每天可以吃一勺米粉，適應一週之後，我不再往裡面加母乳，因為母乳最好是吸到寶寶口中，吸出來會損害乳汁的營養成分，我開始試著用其他的輔食去調控米粉的味道。

因為寶寶太小，輔食的種類增加很慢，每新增一種輔食，適應3-5天之後，我再新增新的輔食，只要寶寶不出現腹瀉、便秘、發熱、哭鬧、精神萎靡等不適症狀，就說明消化的很好，同時半月監測一次體重和身長，只要在自己的生長曲線上穩步增長，就說明輔食新增的量和種類很好，現在米麒快五個月了，體重17.5斤，身長67釐米，一切剛剛好[愛慕]，每天最愛的事就是，繫上小圍兜，坐在餐椅上等待吃飯，餵飽之後，還可以自己坐在上面再玩一會兒，所以，一般先喂他一頓輔食，然後我們再吃飯，吃完飯再餵奶[害羞][害羞][害羞]

3.什麼時候就說明可以加輔食了？

理論上，如果母乳夠吃，最好前6個月堅持純母乳餵養，但是今天分享的是6個月前寶寶出現厭奶了，母乳不夠吃的特殊情況，這個時候就需要把握好，什麼時候可以新增輔食，不至於增加寶寶的腸胃負擔，也不會影響到寶寶的健康生長髮育

寶寶體重增加到剛出生時的2倍

米麒出生7.7斤，增加輔食時15.8斤✓

寶寶推舌反射消失

推舌反射是寶寶的一種原始反射，如果你喂東西進去，寶寶每一次都推出來，說明他的身體還沒做好增加輔食的準備，米麒吞嚥的很好✓

頸椎力量可以撐起頭顱，坐著、趴著、仰臥著頭部可以很好的直立

可以用類似成人的姿勢去進食，米麒兩個多月頭抬的就很好，百天照完成了一歲寶寶才可以拍的主題照片，什麼姿勢頭部都可以很好的抬起✓

對食物很感興趣

米麒每次看見我們吃飯，眼睛就放光，會尖叫，會做出撲的動作，你餵食物過去會一蹦一蹦的笑，會張嘴，用舌尖舔舔，碰到喜歡的味道，會笑，並再次張開嘴巴，把食物拿走，會哭鬧，那可憐樣，真的不給他食物，老天都看不下去了(樣圖只是在逗他，混合乾製食物是不可以給寶寶吃的)