而這份自律正是體現懷孕的艱難之處，要補充營養，即使孕吐嚴重，也還是要堅持吃下食物，而不能任性地選擇不吃；要保持健康的血糖數值，就要每餐之後，刺破手指，採血查驗血糖；要放棄對身材的追求，為了寶寶的健康，將體重控制在合理範圍內；要放棄美美地妝容，任由妊娠斑和妊娠紋爬上面板；要注意保暖，不能為了美而選擇穿薄薄的褲子。這些都是一個準媽媽自律的表現。

而要求準媽媽們在保證健康的同時，還要保證身材好，面板好，妝容精緻，是不是在給她們套上枷鎖？也等於告訴一部分男同胞，看，其實，懷孕很簡單，那些說懷孕多麼艱辛的都是在誇大其詞。但事實真是如此麼？

每個女性懷孕之後的體態都是孕期保養的程度和自身體質共同作用的結果，並不是僅僅靠自律就可以做到的。如果說平時還可以運動、節食甚至依賴某些藥物來達到控制體重的目的，孕期所有媽媽們最關注的永遠都是胎兒的健康。

準媽媽們吃進的每一口食物，走出的每一步路，穿出的每一件衣服都是以寶寶的健康為大前提的。在胎兒沒有真正落地之前，準媽媽們的擔心和焦慮，是很難為外人道的。在一個母親為孩子日夜懸心的時候，有人卻在要求她們要身材好，要夠漂亮，難道不是一種殘忍？

要知道，很多女明星背後是有一個專業的團隊在為她們服務的，但大部分的普通媽媽們不僅要一邊工作一邊養胎，甚至還要承擔部分家務勞動。在這樣的情況下，我們要做的是去關心準媽媽們的身體健康，緩解她們因為體內激素變化而導致的情緒波動，而不是去指責她們沒有管理好自己的身材，沒有描畫好自己的妝容。

比起男性的要求，每一個成為母親的女性都更加希望自己能夠貌美如初，看到走樣的身材，日漸增多的斑點，她們內心的恐懼和擔憂遠遠大於外界的想象。在這樣的時刻，她們得不到理解和包容，換來的卻是冷嘲熱諷。母親，這個本該充滿溫情的詞背後卻是這樣的自我不認同感，這樣的割裂感，這會傷害到每一個母親和即將成為母親的女性。

更加會讓很多渴望成為母親的女性望而卻步。開放二胎，卻並沒有迎來人口拐點，這背後的淺層原因是高昂的房價，繁重的生活壓力，但深層原因則是女性內心的恐懼。她們擔心自己手中的資源不足以支撐撫育好一個孩子，更擔心自己因為懷孕生子而丟失掉其他的機會，而最擔心的則是做不到來自於四面八方的高要求、高標準。

對於每一個成為母親或者即將成為母親的女性，我們必須看到為了生育這件事，她們所付出的努力和做出的犧牲，更應該給予她們肯定和鼓勵，包容和理解。這份包容就是允許她們按照自己的方式去懷孕生子並撫育自己的孩子。