到點啦!今天我們來說說“孩子賴床/上學遲到”~
寶媽們肯定不陌生吧!每天早晨扯著嗓子喊孩子起床,雖然孩子馬(敷)上(衍)迴應了幾聲,但遲遲不見房間有動靜,走去一看,這孩子居然還賴在床上!他是讓被子封印了嗎?!
好不容易起床啦,洗漱穿衣磨磨蹭蹭,最後導致上學遲到,唉!當媽可真是操心。[淚奔]
說到“遲到”,歷史上有一位名人年少讀書時也曾經遲到過哦,哈哈,你猜到我說的是誰了吧,沒錯,就是中國文壇巨匠——魯迅啦。
面對遲到,魯迅選擇在書桌右上角刻一個“早”字,這個“早”還挺神奇,像把一個堅定的信念深深地烙印在他的心裡,從此以後魯迅上學再沒遲到過呢。
那麼,同樣都是孩子,為啥魯迅能堅持早起呢?
其實,這跟“自驅力”有很大的關係!
激發孩子自驅力什麼是自驅力?自驅力是指發自內心的自我驅動,願意付出努力去達到目標。
少年魯迅的自驅力就在於他想要進步、想要學習!
那麼,家長們該如何激發孩子的自驅力呢?
首先,寶爸寶媽們可以引導孩子“制定目標”;接著,適當監督孩子的“執行過程”。
引導孩子制定目標孩子需要一個想要達成的目標。家長們可以從孩子自身需求出發哦,看看他們都想要達成什麼需求,然後引導他們把需求變成可實現的目標,以此來激發他們的自驅力。
制定的時候可以參考“SMATR”原則哦:
S-specific 目標越具體越好
比如,“本週不遲到”的目標,比“新學期一定要早起”更明確。
M-measurable 完成度要可衡量
把大目標拆解成一個個可衡量的階段性小目標。比如,這個學期我要記住100個英語單詞,每週掌握20個,5周實現。
A-attainable 目標透過努力可以實現
比如,如果讓一個身體素質較差的小孩在規定時間內跑完800米顯然是不合適的,但可以把目標換成“每天堅持跑步”。
R-relevant 選擇對個人成長很重要的目標去實現
目標過多會分散孩子的注意力,最好對一個時期內的目標作優先順序排列,集中精力去實現1~2個更重要的目標。
T-timely 實現目標一定要有期限
對於孩子來說,面對有期限設定的目標,才會有去完成的緊迫感。
監督執行過程孩子在執行任務的過程中需要家長給予幫助。過程中可能會遇到一些困難,也可能會很單調乏味,這時候要多鼓舞孩子,適當的時候,還需要寶爸寶媽們助推一把!
逃避困難或是想要偷懶是人的天性,像早晨時起不來床,作業太難不想寫……對於成長中的孩子來說,自身的能力、能量都很弱,因此需要寶爸寶媽們來提醒和監督。
把孩子逼出舒適區,適當逼出他超越。超越成功可以很好地激勵孩子,嚐到了“甜頭”,下一次再做就不是什麼難事了。
當然啦,方法也是因人而異,具體措施和分寸需要最瞭解孩子的爸爸媽媽們來把握掌控。要相信,只要跨越了階段性的困難,堅持下去,最後一定會有質的收穫,形成螺旋式上升!