四歲的笑笑半年長高10釐米，兒科醫生建議寶媽們都要學習一下

隨著社會經濟快速發展，人均生活水平質量的提高。反而很多人都在承受著胃腸消化系統問題的困擾。不僅是成年人，甚至許多的兒童都會有胃腸功能的疾病。因為兒童正處在身體各器官發育階段，很多功能還不完善，身體的自我調理能力較差。因此，很多不恰當的餵養方式都會造成兒童的胃腸功能失調，引發消化系統疾病。

最常見的兒童消化系統問題就體現在積食，如果家長不注意，不僅會影響孩子身體吸收營養，發育緩慢。還會引起兒童感冒、發燒以及支氣管肺炎等問題。

家住棗莊的小女孩笑笑今年四歲了，前兩天媽媽給她測量身高，發現笑笑比上半年足足長高了十公分。而且面色紅潤，肉嘟嘟的看起來十分的健康。確實這半年多笑笑幾乎沒有感冒，發燒生病。全家人都開心不已。要知道在半年前笑笑還只是一個面黃肌瘦的小不點兒，經常性的感冒發燒。每次一生病，全家人都忙的團團轉，擔心又受累。那麼笑笑是吃了什麼體質上才發生這麼大的變化的呢？原來是半年多前，笑笑的媽媽帶她去看了中醫，想著能否給孩子調理一下體質。中醫說笑笑舌苔白厚，肚子脹脹的，因為兒童脾胃虛弱加上不科學的飲食才導致生長髮育遲緩。長期以往，孩子肯定不愛吃飯。建議笑笑媽媽要給孩子合理的科學搭配飲食，注意營養全面均衡。慢慢給孩子把脾胃調理好。把根本問題解決了，笑笑的免疫力低，矮小等表面現象問題也就迎刃而解。

回家後，笑笑媽媽給家人都普及了一下中醫知識理論，在全家人的努力下笑笑到現在長高了10釐米。才四歲的小姑娘身高已經115釐米了。而且體重也增加不少，面色紅潤起來，也不愛生病了。

兒童積食如果不及時調理，會引發兩大嚴重問題

1、感冒、發燒以及支氣管炎肺炎

積食久了，火氣上行，孩子容易出現上呼吸道疾病，就是感冒。呼吸道感染嚴重就會影響下呼吸道，引發支氣管炎甚至肺炎等疾病。

2、生長髮育遲緩

孩子脾胃功能弱，長期積食引發各種疾病。大量的食物積存在消化道內嚴重影響排洩功能，引起便秘。孩子精神狀態差，食慾不振，不愛吃飯。還會讓消化系統無法吸收新的營養。有的孩子還會出現夜啼，晚上睡覺不安穩，愛趴著睡翻滾。長期以往，孩子就會出現體質虛弱，營養不良，身材矮小等症狀。

兒童脾胃差容易積食，一定要科學餵養，少食多餐，切記不要每餐喂的過多，孩子不想吃了還在後面追著喂。尤其是晚飯一定不要吃太多，因為睡前寶寶活動量就減少了，很容易造成積食，睡覺不安。飲食注意科學搭配，營養均衡就可以了，不是一定要吃的多才是有營養。再就是每天要讓孩子有戶外活動的時間，能促使腸胃蠕動加快，消化更好。玩耍也是鍛鍊身體的一種方法，可以增加孩子的身體抵抗力。

最後給大家推薦一款消食湯，山楂蘋果加點冰糖煮水喝對於積食效果很好。有條件的可以再買點雞內金加進去一起煮湯，消食健脾胃效果會更好。