#育兒有招#新生兒最好的食物永遠是母乳，特別是早產兒媽媽的初乳簡直是救命稻草。但現在很多新手媽媽都出現了無奶，少奶的情況，這又是為什麼呢？

我曾經在一家大超市當過奶製品和代乳品的組長，負責管理商品賬目和促銷員和廠商業務員對接工作，非常瞭解廠商的促銷手段，和促銷員的一些銷售話術，有句話是最騙人的:母乳喂到8個月就沒什麼營養了，需新增配方奶粉。對錶示沒奶或因上班無法餵奶的顧客幾家促銷員也會爭的頭破血流，紛紛丟擲各種優惠。現在加上網店的各種折扣配方奶粉銷量驚人！但做為對嬰兒配方十分了解的我，生兩個女兒都是選擇的母乳餵養，並都喂至兩歲！

為什麼現在有那麼多媽媽沒有實現母乳餵養？根據我工作所觀察到的，因素很多，有怕身材走形的，有怕疼的(餵奶被寶寶吸破皮那種疼不比生孩子輕而且還不會短時間結束)，有要上班的，有催不出奶的，有因乳腺炎症，有莫名就回奶的。所以娃要吃上這口奶真是要媽媽有披荊斬棘的意志力！全家人的支援！甚至加上工作單位領導的支援！

言歸正傳，那究竟怎樣讓願意母乳餵養的新媽媽能成功哺乳。首先疏通乳腺不是生完娃後，而且懷上娃起，早孕期間就有脹痛的反應，這時就用梳子或刮痧板沿著乳腺根部輕輕梳理，有的一碰就疼這時一定要輕梳慢揉，痛則不通，忍耐一下梳通了自然就不疼，但千萬不能下猛力以免發炎，而且要堅持長期梳理按摩，不光能通乳也能預防乳腺炎，增生和乳腺癌，所以女性應終生梳理按摩。並經常清理乳腺分泌物以免填塞出奶孔，孕期也不要吃生冷寒涼的食物造成體內氣血淤堵，也不要提前吃催乳的食品，正常孕期飲食就行。

只是乳腺梳通得到位，生完娃的第二天就有奶，這時要及時讓娃吸，別去餵奶粉，其實新生兒第一天主要是吐羊水，吐一段時間餓哭了可以適量讓寶寶哭一小會讓他(她)的肺適應一下外面的世界。然後用勺喂點溫水別用奶瓶，防止出現認奶反應。第一天喂水還能幫助娃排出喝的羊水減少肚子的毒素。第二天開始母乳餵養那怕只吸到幾小口，母親的初乳裡的各種免疫因子和乳酸菌對寶寶都是最珍貴的，這時就可以寶寶一餓就喂，差不多兩~三小時就會喂一次，到這步別以為就母乳餵養成功了還得再過三關。

第一關，乳腺炎，乳腺炎的發生主要是細菌從乳腺孔進入了內部，俗語說是被娃吹奶了，意思是把外面不乾淨的空氣吹進去了，怎樣預防呢？那就是娃吃完奶後趕緊抱開拍奶嗝，不要讓娃含著睡，要不一打嗝又容易嗆著娃又容易吹奶，每次喂完都擠一下，擦一下，內衣要穿純棉的，奶多的要及時換溢奶墊，或是儘量多擠出來送給其他有需要的人，能自己喝回來的也行。每天仍然要按摩梳理乳腺。減少乳腺炎的發生，如果還是出現乳腺炎積極配合治療，用安全一點的藥期間不用停乳。

第二關，奶頭破皮，有的寶寶很溫柔媽媽就不用過這關了(我大女兒)，有的寶寶口勁就很大(我小女兒)三天就吃破皮了，然後用什麼橡膠套，什麼羊油防裂膏，通通都沒用！每一次餵奶都痛不欲生，堅持了一個月吃出老繭來才算擺脫痛苦了，也就是生扛過這關！

第三關，回奶和奶不足，哺乳期有的不能吃鴿子，有的不能吃韭菜，因每個人的體質不同吃與平時不同的食物時要少量，吃完覺得奶量減少那這種食物就不能吃了，娃越大食量越大有的覺得奶就不足了，有的是受了氣也會影響產奶，還有上班族餵奶時間隔得太長被漲回奶，所以催奶湯也得喝一陣，我的催奶湯比較單簡就是自己打的花生漿和純鯽魚湯，純雞湯換起喝。還要補充鈣片和複合維生素，保證自己的營養也能穩定自己的情緒，你無法改變別人，所以去生閒氣毫無意義，整成產後抑鬱症，最後吃虧的還是自己和娃，那些自殺的轉個步老公就娶下一位了，報道再多無法改變老公婆母的性格和態度。所以這時只能吃好點看開點，不喜歡的就不給眼神，當然家人能理解能幫助，能開解是最好的。寶媽也要看見家人的付出相互都要有同理心！

上班族寶媽是最老火的，家在附近還可以把娃娃送過來，遠的只能吸出來屯起，但缺少娃娃吸奶刺激，回奶幾乎是必然的，這時領導如能加長產假，或讓寶媽能在家裡遠端完成工作，那就是最好的安排了！

最後再囉嗦一段母乳餵養的好處，首先是給於寶寶生命最脆弱時的免疫力，然後建立了寶寶腸道乳酸菌種群，是最新鮮又營養安全的嬰兒食品，吃到兩歲的寶寶，我家那兩隻神獸極少生病，感冒都極少，身高體重都略超標。活潑可愛，聰明漂亮！母乳餵養然後方便，省錢。出門不用帶水瓶，奶粉，奶瓶都能少一帶一個。晚上也不用起床去兌奶！

最後願天下的媽媽都能奶娃成功！