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越近預產期,孕媽心裡就越緊張,肚子一有點風吹草動就以為自己要生了,然後急急忙忙地跑去醫院,去了醫院發現根本不是要生了,然後又被“勸退”。其實判斷自己是否要生要去醫院待產,腹中胎兒會給我們傳送一些訊號的,孕媽可以根據這些訊號徵兆來判斷是否要生了,是否要去醫院待產。一般來說,孕媽媽見紅後在24~48小時內會進入規律宮縮的階段,但也有人4~5天。由於個體差異大,所以見紅後關鍵在於觀察它的形狀、顏色和量以及有無規律的陣痛感作為判斷

如果出血量不多,只是一些血絲,顏色較淺,沒有腹痛感,可以先留在家裡自行觀察

如果宮縮變得規律,5、6分鐘一次,每次持續30秒以上,甚至越來越痛、間隔時間越來越短、持續時間越來越長,或者出現破水現象,準爸爸應立即送準媽媽去醫院,出血後如果不能自己判斷,就立馬去醫院

TIPS

分娩的具體時間沒法預測,只能透過一些症狀來觀察,有些症狀可能比較容易混淆,如果覺得自己判斷不了,最好的辦法就是問醫生。孕媽一定要學會調好自我情緒,有些孕媽會感到緊張和害怕,怕宮縮疼、怕大出血、怕不能順產等等,這種恐懼心理會影響孕婦心情和睡眠,影響正常分娩。

孕期在身體允許的情況下,適量運動有助順產,另外下載G動 做凱格爾運動,凱格爾運動用G動,加速第二產程,預防產後漏尿鬆弛等症狀接近預產期儘量少外出,也不要整天臥床休息,可以做一些輕微的運動,比如散步。

如何區分見紅和出血

看出血量

出血後1~2天內還沒有停止,並且用衛生巾的量比平時多的話,就要儘早去醫院做檢查,以免出現血崩

粘稠度

孕晚期見紅時流出的血是混合著G頸黏液的,會比較粘稠;而出血是大量鮮紅色,並且血液不粘稠

看血色

見紅的血顏色分為茶褐色、粉紅色和鮮紅色,而出血的顏色為暗紅色,出血量多並伴有輕微腹痛最後希望每位孕媽都能好孕,生個健康的寶寶~

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