一年四季似乎總是感覺自己在犯困。不管是春天夏天還是秋天冬天，尤其是在吃飽的時候格外犯困，像我們平時犯困並沒有什麼。一旦開車的時候犯困，這就是將自己和全家人的性命壓在了稻草上，非常危險。

很多人開車犯困，嘗試過很多種方法，喝紅牛喝咖啡甚至是聽各種各樣勁爆的音樂來提神，可是效果往往並沒有特別的好，有時候還會讓原本就犯困的精神變得特別的煩躁，這樣在開車的過程中就更加危險了。

應對春困秋乏夏打盹的季節，防瞌睡提醒器應運而生，防瞌睡提醒器大多是佩戴在耳朵上，藉助重力感應系統來判斷駕駛員是否犯困，並通過振動等手段提醒駕駛員，戴上一款防瞌睡提醒器在保障駕駛安全上，還是很有效果的，建議經常跑長途的司機們帶上它，放心駕駛。

開窗通風，很多犯困的情況是因為關閉車窗後車內二氧化碳濃度一直在增加，所以會讓車主犯困，這時候只要開啟車窗，讓外部的空氣進來就可以了，再來一個深呼吸，困勁一下子就走遠了，這時候不需要什麼內迴圈和外迴圈，開啟窗就行了。

多動動嘴巴，事實證明，人們在咀嚼的時候不會犯困，既然檳榔的壞處比較多，我們就給他找一個替代物，比如口香糖，這個東西非常好吃好玩，長時間的咀嚼能夠讓我們嘴部神經頻繁的活動，大腦也就跟著活躍，當然實在困的不行的時候口香糖根本沒用，那麼就需要一些更加強烈的刺激，辣椒是一個不錯的方法，但是這種方法比較受罪，最好作為備用的策略。