開車犯困怎麼辦？老司機多年經驗總結的竅門，很實用，新手試試吧

開車老是犯困怎麼辦？，大家常用的辦法就是打自己耳光了，這種方法是不可行的，會分散自己的注意力和妨礙駕駛視線，很容易出現危險。俗話說 “春困秋乏”，到了春天犯困是正常現象，我們總結了一下五個小技巧，讓大家再不用打自己耳光來解困提神了。

一、開啟車窗或者天窗透氣。

在行駛的時候，雖然天氣較暖和，但是車外的溫度還是比車內的溫度低，車內比舒適較容易讓人犯困，這時候開啟天窗或者窗戶，讓風吹進來，很提神，這也是一個簡單好用的方法。

二、儘量避開犯困的時間。

大家都知道人都有生物鐘，在某個點自然而然就會犯困，大家儘量避開這些犯困的點駕駛。例如早上起來還沒睡醒的時候，不應當立即開車；很多人有午睡的習慣，大家儘量避開在午睡的點駕駛車輛；還有就是吃飽飯的時候儘量別立即開車，因為吃飽飯的時候也很容易犯困。

三、跑長途的時候，儘量開三四個小時就活動一會。

很多人在跑長途上高速，長距離駕駛的時候也很容易犯困，大家在開3-4個小時儘量把車開到服務區停下，下來活動一會，因為長時間的集中精神很容易讓人疲勞，中間停下來活動一會，讓體內血液迴圈加速，緩解疲勞感。在這裡提醒大家千萬別疲勞駕駛。

四、和車內的人聊天，或放音樂。

一個人長時間駕駛車輛，在一個封閉的空間也很容易犯困，這時候如果車內有乘客可以和他們聊天，調動自己的情緒不至於犯困，如果車內沒有其他人的，也可以放一些自己平常喜歡聽的音樂，帶動自己的情緒，讓自己興奮起來，不至於犯困。

五、行駛之前，把座椅調整到一個舒適的坐姿。

大家在行駛之前一定要把座椅調到一個舒適、適合自己的坐姿，如果座椅沒調好，自己長時間駕駛很容易導致疲勞分神，所以一個舒服合適的坐姿非常重要。

除了上面這些方面還可以利用一些小工具來幫助我們提腎，下面就跟大家推薦幾款非常好用的車載神器！希望大家喜歡！

提神醒腦

所以長途駕駛請務必帶上防瞌睡提醒器，開車前直接夾在耳朵上面，有點時候開著開著就非常的乏累，一旦困了，它就能很好的提醒你，讓你時刻保持注意力集中。不管是老司機還是新手司機，長途必須帶上它，拒絕疲勞駕駛，安全到達目的地。

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自帶枕頭，更加貼心，駕車累了可以在上面休息一下