隨著機動車數保有量的增加，人們開車上路也越來越頻繁。有句話叫“春困秋乏夏打盹”，春季疲憊易勞累，一不小心就容易帶來駕駛隱患。眼下正是“春困”的季節，如何防止“春困”帶來的駕車安全隱患？瓜子中古車老司機為你總結經驗，希望大家把握以下幾點，解決春困，安全行車。

開窗通風，儘量少使用空調

解決春困第一招當然是要睡足。但是在保證睡眠充足的前提下，還有很多方法也可以同時緩解春困。比如，在行車時儘量多開啟車窗保持車內空氣清新，少開空調，既環保節能，又能提高司機的注意力。長時間開空調，很容易造成車內氧氣不足，大腦因缺氧而降低警覺程度導致事故的案例層出不窮。或者在駕駛室內放置一些含薄荷、百合花香味的香水，提神效果更好。

合理飲食少吃油膩，風油精必備

你可能沒想到，不健康的飲食習慣也會對開車有影響。如果過量飲食，體記憶體積過多食物，會對人體產生催眠作用；那麼不吃行不行呢？答案當然是不行。空腹駕車容易出現飢餓感，更加渴求食物，導致對食物的過度想象，這樣也會都會影響行車安全。瓜子中古車專家提醒您，在上路前適當吃些菜花、土豆、胡蘿蔔等食物，不僅能消除疲勞，保持大腦清醒，對身體也有好處。同時，車裡最好備好風油精、清涼油等具有一定提神效果的物品，來刺激神經，消除疲倦感，讓路途更清醒。

拒絕吸菸少濃茶

眾所周知，香菸中含有大量的尼古丁和一氧化碳，吸菸雖然能對神經系統有興奮作用，副作用也格外明顯，使人的注意力和記憶力都會衰退，影響身體健康，對乘客也會帶來二手菸的困擾。同時，開車途中也儘量不要飲用咖啡或濃茶，其帶來短暫興奮之後是持續對大腦的抑制，和吸菸的效果差不多，要儘量避免。

良好作息，一保二少三不要

說了以上這麼多，最根本的還是保證充足的睡眠，不要疲勞駕駛，更要少開夜車。春夏交替，白天的時間變長而睡眠時間縮短，人體生理機能還沒完全適應睡眠時間帶來的反應，“春困”也就來了。因此，保證充足的睡眠時間，拒絕疲勞駕駛，不要通宵娛樂和“開夜車”，就尤其重要。瓜子中古車建議一般每行車三四個小時後就應該進行休息，如在駕車途中感到有倦意，一定要停車休息，確保行車安全。當然，一定要在保證安全的前提下。

最後，瓜子中古車專家提示，換季保養對於車輛來說尤其重要。春季的汽車保養，一定要多注意漆面、底盤、散熱器、機油、蓄電池、輪胎、空調等方面，清洗發動機水套，清除冷卻器中的水垢，檢測、除錯節溫器效能等，做好汽車底盤的檢查工作，才能出行無憂。