導語:開車不打瞌睡的方法,你知道幾個?
開車最怕的就是瞌睡了!眼皮子直打架。每年因為疲勞駕駛導致交通事故的死亡率達到了好多。有一些司機們感到了睏乏會選擇堅持開回家,再進行休息,其實呢這樣子開車是比較危險的,尤其是在跑高速的時候,開大車的應該深有體會,就是限速,走慢車道。不是瞌睡,是走的走的就眯瞪了,因為速度太慢才會導致的。
今天小編就教給大家一些在開車時防止瞌睡的的方法吧。也許對大家瞌睡時會有一定的幫助。那我們就開始說說人的感官,眼睛、耳朵、鼻子、舌頭、身體。就先說眼睛,晚上開車才會瞌睡對不對?如果車上有氛圍燈,把顏色調成藍色或者綠色是可以眼睛防止犯困的。
耳朵也是可以通過聽音樂來刺激的,可以提高駕駛員的警覺性和緩解疲勞。是適當的音樂哦。在不同的馬路上行駛,聽的歌也就是不同了。在高速路段行駛的時候千萬不敢聽輕音樂,因為會有催眠的作用,本來人不困,但是聽上輕音樂之後,身體會得到放鬆,就會感到睏乏。而重音樂在短時間內可以做到提神的效果,但是時間長了會分散駕駛員的注意力,所以DJ慢搖音樂,放一會就可以了,時間長了也許你不會打瞌睡,但是走神了也是有危險的。
像我們一般走在城市繁華的道路上。也是分新老司機的,老司機可以聽一聽輕音樂,這樣可以降低對道路的危險認知,重音樂會讓大腦興奮,也容易出現交通危險事故。新手司機,因為新手嘛,所以遇到車多的路段也會手忙腳亂,建議也是聽一些輕音樂來緩和自己的身體疲憊。
聽覺說完了,再講一講嗅覺。什麼能刺激鼻孔?一般就是薄荷的味道了,風油精或者是薄荷油是能夠強有力的來刺激嗅覺,能夠促進呼吸的速度,氧氣多了,大腦也就會清醒了。桂皮、檸檬、咖啡散發的氣味,也能做到提神的作用。大家切記不可用薰衣草的香料,因為薰衣草有輔助睡覺的功能,有的人會知道,新疆的薰衣草系列,就是賣給晚上睡不著的人。所以可不要放這個味道的香水。
其實味覺也能夠來刺激大家犯困行為。有的人喜歡吃辣一點的東西,其實還很管用的哈!像辣一點的東西還有大蒜這些東西,但是味道難聞,小編還是建議大家買幾包辣條來備著吧。
懸樑刺股是古代人學習困的時候用的方法,在這裡小編可不是讓大家去學習,這種辦法太痛苦了,我們可不需要。需要的時候也就是扇自己耳光或者是掐一下大腿,但是我感覺還是太狠了。我們可以試著把車內的溫度降低來緩解疲憊的身體,開空調或者把車窗降下來一點也是可以的。
其實現在駕駛車輛喝飲品最好不要喝紅牛,因為會查出酒駕對吧?咖啡其實是開車在外的必備品。是不是喝得越多,越有用呢?不是的,咖啡喝得多了會影響身體健康的,所以喝一罐就可以解決問題了。