開車的人特別是開長途貨車的司機因長時間的精神集中與久坐容易疲勞，十個長途司機至少有九個既抽菸又吃檳榔，吃檳榔的癮比抽菸還大，幾乎是一個檳榔剛吐掉又塞入一個，一個接一個的吃，越嚼越有味，越吃越興奮有精神，不吃就沒精神沒力氣。因檳榔果本身含有一定的生物鹼，且屬粗質纖維質，檳榔在加工過程中又要經過鹼水清洗，滷水浸泡，還要經過5—7天的浸泡發子，新增香味劑等，長期嚼食檳榔會使牙齒變黑，磨損，動搖，牙齦萎縮，口腔黏膜纖維化及味覺褪化，胃穿孔，嚴重者甚至患口腔癌。為了你的口腔健康儘量少吃或戒掉吃檳榔。