長時間開車頭暈，罪魁禍首是前擋風玻璃！不，是累的.....

注意了！夏天開車這樣開空調等於自殺！

原來開車最大成本不是油費、路費，而是這個......

汽車後備廂千萬不要放這四種東西，否則......

都說酒駕是開車最危險的情況，其實不是絕對的，調查發現除了酒駕，還有很多其他的原因都有很高的事故率，憋尿也是其中之一！

很多司機朋友都有過憋尿的經歷，尤其是在高速上。解決方法是找個服務區，解決完再輕鬆上路。問題在於，許多時候，身不由己，尤其是遇見堵車。現在城市裡，公共廁所比較少，而且你很難把車停在路邊，怕被貼單，所以就會想先憋住！憋著尿駕駛車輛，頭腦會凌亂、暴躁、易怒；危害性就算不及醉駕，但也相距不遠，發生事故機率大大攀升。

1、憋尿會影響身體健康

經常憋尿，使膀胱擴張而長期處於充盈狀態，久而久之容易對身體造成影響，比如容易得：尿瀦留、膀胱癌、腎結石、不孕、痛經、尿路感染、腎盂腎炎、膀胱炎、高血壓、尿失禁等。所以為了您的身體上的健康，還是不要憋尿為好。

2、開車憋尿很危險

“憋尿時間長短看腎功能”這是對高速堵車的一句戲言，雖然這句話是不科學的，但是憋尿還是會對人產生影響的，比如不能集中注意力。

國外有一個試驗發現，隨著喝水量的增加和憋尿時間的延長，尿意和痛感也在增長。當人進入“極度的尿意”狀態下，注意力和“工作記憶功能”都有嚴重下降，而在排尿後回到正常水平。

研究人員找來8位健康人(6男2女)，他們在自願的情況下進入“憋尿”狀態，一直到實在憋不住了為止，在這個過程中測量他們的認知水平(可以簡單理解為智商)。首先在實驗開始前測出每個人的認知能力“基礎值”(正常狀態下的值)。然後開始每隔15分鐘飲用250毫升的水。每次喝水之前要對自己的“尿意”和“痛感”分別打分。同時，每隔1小時測量一次認知水平的變化。實驗發現，隨著喝水量的增加和憋尿時間的延長，尿意和痛感也在增長。當人進入“極度的尿意”狀態下，注意力和“工作記憶功能”都有嚴重的下降，而在排尿後回到正常水平。

研究發現，憋尿對注意力的影響和疲勞（24小時不睡覺）、酒駕（血液酒精濃度0.05%）幾乎相當，對記憶力的影響甚至超過後兩者。所以為了廣大車主的“腎功能”和安全，開車還是不要憋尿為好。

話說，小編還期待看未來道路上貼著“開車不憋尿，憋尿不開車”的標語呢。

那有什麼辦法能避免開車不憋尿呢？

出發之前，上一下洗手間，如預計行駛時間較長，準備個空礦泉水瓶在車上，當然這個針對男的，女的好像沒想出什麼法子（會有高手的，比如下圖），大家可以評論出主意哈，一定要利用好高速公路服務站哦。

當然了，開車不憋尿，憋尿不開車，這是很多專業司機健康第一條原則。但是在日常生活中，對於那些專業的司機來說，憋尿是再正常不過的了，每天大部分時間都在車上，難免會遇到不方便上廁所的時候。如果你是司機，經常要開車，請一定要謹記開車憋尿的危害，儘量少憋尿哦。

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