第一天從惠州出發，夜宿東山島

東山島，別稱陵島，形似蝴蝶亦稱蝶島，位於中國福建省南部沿海，隸屬於福建省漳州市東山縣，是福建省第二大島。中國第七大島，介於廈門市和廣東省汕頭之間，位於廈、漳、泉閩南金三角經濟區的南端，東瀕臺灣海峽，西臨詔安灣與詔安一水之隔；東南是著名的閩南漁場和粵東漁場交匯處；北經曾經有八尺門海堤同雲霄縣接壤，2014年5月已拆除，面積220.18平方公里。在東山島還拍攝過《八仙過海》《西遊記》《左耳》《我是誰的寶貝》《我們來了第二季東山站》等影視娛樂作品。

第二天從東山島出發，夜宿廈門

鼓浪嶼原名“圓沙洲”，別名“圓洲仔”，南宋時期命“五龍嶼”，明朝改稱“鼓浪嶼”。因島西南方海灘上有一塊兩米多高、中有洞穴的礁石，每當漲潮水湧，浪擊礁石，聲似擂鼓，人們稱“鼓浪石”，鼓浪嶼因此而得名。鼓浪嶼街道短小，縱橫交錯，是廈門最大的一個嶼，與廈門島上的廈門世茂海峽大廈、廈門大學等隔海相望。鼓浪嶼全島的綠地覆蓋率超過40%，植物種群豐富，各種喬木、灌木、藤木、地被植物共90餘科，1000餘種。代表景點有：日光巖、菽莊花園、皓月園、毓園、鼓浪石、鼓浪嶼鋼琴博物館、鄭成功紀念館、海底世界、天然海濱浴場、海天堂構等。

第三天從廈門出發，夜宿泉州

清源山國家重點風景區地處福建省東南部，晉江下游東北岸，與泉州市區三面接壤。距廈門市106公里，福州市196公里。 因為山上泉眼諸多別稱“泉山”，因山高入雲稱“齊雲山”。位於城市北郊又稱“北山”，山上有三峰亦稱“三臺山”。清源山國家重點風景區是泉州十八景之一，也是國家級重點風景名勝區，由清源山、九日山、靈山聖墓三大片區組成，總面積六十二平方公里。清源山景區方圓有四十華里，主峰海拔498米，與泉州市山城相依，吸引了眾多的海外遊客。自古以來，清源山國家重點風景區就以36洞天，18勝景聞名於世，其中尤以老君巖、千手巖、彌陀巖、碧霄巖、瑞象巖、虎乳泉、南臺巖、清源洞、賜恩巖等為勝。

第五天從泉州出發，夜宿莆田

南少林寺位於莆田荔城區西天尾鎮九蓮山林山村 ，距市區約17公里。南少林寺前身名“林泉寺”,建於南朝永定年間(公元577年)，唐初因十三棍僧救唐主有功，太宗皇帝特敕北少林曇宗方丈,在南方建少林寺，稱為南少林寺。寺區周圍有朱山、樟江、寨頭等10多個山寨，各寨遺址均存。山頭尾和梧桐山還有高三、四十米頗為壯觀的山澗瀑布。景區按景點自然地理分佈狀況，採用中心輻射的空間佈局形式。採取帶、區、片相結合的遊覽組織方式，形成“一帶、三區、九片”的結構體系；即：以石盤水庫為中心向北延伸的濱水休閒度假旅遊節，南少林、九華疊翠、紫宵怪石等三個景區，少林覽勝、九華疊翠、紫宵延福、澄湖錦碧、象峰霧海、風洋筠谷、苦竹幽境、奼埕康莊、西蘭春暉等九個景觀片區。

第六天從莆田出發，夜宿福州永泰

永泰青雲山風景名勝區位於福建省福州市永泰縣嶺路鄉與莆田市涵江區交界處，是國家級AAAA重點景區、國家重點風景名勝區。 永泰青雲山風景名勝區是集峽谷、森林、瀑布、古火山口、高山牧場和鳥類自然保護區為一體的生態旅遊區，主要旅遊景點有九天瀑布、青龍瀑布、雲天石廊、桫欏神谷景區及單獨管理的天池草甸景區(中國雲頂)。

第八天從永泰出發，夜宿福鼎

太姥山，在福鼎市正南距市區四十五公里，約在東經120度與北緯27度的附近。挺立於東海之濱，三面臨海，一面背山。主峰海拔917.3米。廣義的太姥山，則指展布於寧德市東北部交溪以東－東海之間的一系列山地，或稱太姥山脈。相傳堯時老母種藍（藍草，其汁色藍，榨之以染布帛）于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，後又改稱“太姥”。傳說東海諸仙常年聚會於此，故有“海上仙都”的美譽。武夷、太姥、雁蕩， 構成閩越三大名山。太姥山為交溪與福鼎、霞浦兩縣所有獨流入海的溪流的分水嶺。該山脈山體主要由中生代火山岩、花崗岩構成。山體蘊藏的礦產主要有鉛、鋅、銀、鎘、明礬石、石英岩、高嶺土、玄武岩等。森林覆蓋率達46%以上。

第十天從福鼎出發，夜宿武夷山

武夷山，武夷山位於江西與福建西北部兩省交界處，武夷山脈北段東南麓總面積999.75平方公里，是中國著名的風景旅遊區和避暑勝地。屬典型的丹霞地貌，是首批國家級重點風景名勝區之一。武夷山是三教名山。自秦漢以來，武夷山就為羽流禪家棲息之地，留下了不少宮觀、道院和庵堂故址。武夷山還曾是儒家學者倡道講學之地。武夷山自然保護區，是地球同緯度地區保護最好、物種最豐富的生態系統 ，擁有2527種植物物種，近5000種野生動物。

第十二天從武夷山出發，夜宿泰寧

泰寧位於福建省西北部三明市泰寧縣，武夷山脈中段的杉嶺支脈東南側，地形多屬山地和丘陵，縣內海拔最高達1700多米，最低180米。泰寧已開發金湖、上清溪、狀元巖、貓兒山、九龍潭、寨下大峽谷、泰寧古城七大景區，以水上丹霞、峽谷群落、洞穴奇觀、原始生態為主要景觀特點，集奇異性、多樣性、休閒性、文化性為一身。公園以典型青年期丹霞地貌為主體，兼有火山岩、花崗岩、構造地貌等多種地質遺蹟，是一個綜合性地質公園。

第十四天從泰寧出發，夜宿長汀

長汀古城又稱汀州古城，位於福建長汀，地處武夷山脈南麓，南與廣東近鄰，西與江西接壤，為閩粵贛三省的古道樞紐和邊陲要衝，被稱為“福建西大門”。汀州古城，是國家歷史文化名城，世界客家首府，國家AAAA級景區，唐代福建著名的五大州之一。建於唐·開元二十四年〔736年〕。1994年，被授予國家歷史文化名城稱號，福建四大名城之一。被國際友人路易·艾黎譽為“中國最美麗的山城”，歷史上為州郡路府所在地，是連線贛州、梅州的中心樞紐和商貿重鎮，史稱“闤闠繁阜,不減江浙中州” 。被譽為八閩客家首府。

第十五天從長汀返回惠州