隨著復工復產的有序進行，各地的隔離政策已相繼解除，大家按捺了一兩個月的心情又開始“蠢蠢欲動”了，君不見各地城市周邊郊遊、一日遊的火爆程度。對於計劃2020年西藏自駕遊的朋友，我們也迎來了好訊息。

據昨天（3月24日）的訊息，西藏取消了遊客進藏隔離政策，或是說調整了原本嚴格的隔離政策。

即：

低風險地區無需隔離

中風險地區進藏者自費隔離7日

高風險地區進藏者自費隔離14日

進藏旅客取消紙質旅客資訊健康卡登記填寫，

實行手機掃碼填寫健康資訊。

掃碼檢視自己的健康碼顏色（需要填寫航班資訊）

然後出具的具體隔離政策為：

填寫後綠色碼：無 需隔離

填寫後黃色碼：自費隔離 7 天

填寫後紅色卡：自費隔離14天

從以上政策不難看出，全國各地絕大多數地方的遊客，不用隔離便可進藏。但要注意的是，藏區的大多數景區依舊沒有開始接待遊客，比如大昭寺、布達拉宮、羊卓雍措、納木措等。此外3、4月也並不是進藏的好時節，此時藏區部分地方的冰雪並沒有完全消融，草場也未抽出新芽，景色還稍顯單調。但相信，西藏完全自由通行的日子來臨會馬上來臨，計劃西藏執行的朋友可以開始準備了。

對於準備進藏自駕遊的朋友，需要注意的有

①選擇合適進藏時間，5月下旬-10月中旬比較適合進藏，尤其是7、8月份，此時進藏高峰期，隨著溫度的升高，牧場綠草茵茵，湖泊早已解凍，依舊還能看到雪山，道路早已沒了冰雪。

②選擇合適的進藏線路：

大的進藏方向，分為川進青出和青進川出，華中、華北、東北地區的朋友，根據就近原則，可以選擇青進川出，特點是景色越來越漂亮，尤其是進入藏區後，不容易審美疲勞。長江以南的大部分地區，可以選擇川進青出，特點是青海的景色稍差點，過了拉薩進入青海，可真就是昏昏欲睡了。

小的進藏線路，主要是指的藏區的三條線路：G318、G317、G214，南線主要走318國道，北線主要為317國道，比較風景兩者不分伯仲，但是G317路況較差。走G214國道是從麗江香格里拉進藏，芒康上G318，由於海拔較低，214沿途的風景缺少層次感，比較單一，選擇滇藏線也多是雲南、廣西的遊客。因此推薦G318。

③選擇合適的進藏車輛：首選SUV，一般的城市suv就完全夠用了。近幾年隨著道路越修越好和加油站點的增多，進藏的路上轎車也越來越常見，因此可以這樣說轎車也是能進藏自駕遊的。當然前提是出發前做好保養，進藏路上不輕易離開鋪裝路到原野上“越野”。其實，就算是硬派越野車，也是不建議原野越野的。

④高原反應問題：對於第一次進藏的朋友，最擔心的問題就是高原反應了。事實上，大部分並不會出現高反。好多人動不動就把正常的生理反應當成高原反應，在高原上，走路過快會氣喘，甚至胸悶，這都是正常的反應，就跟你在內地一樣，步行爬幾層樓一樣會氣喘、心跳加速。但是也排除小部分人會在海拔3500以上的地方出現高反，他們中絕大部分經簡單的休息後症狀很快就會緩解。實在擔心的話，可以提前備好一些治療高反的藥物，比如紅景天膠囊、高原安、高原康膠囊等。總之，高反實在不應該是問題。