現在人們的生活水平提高了許多，人們的出行也變得更方便，很多人都會選擇自己開車，不管是出去旅行還是上下班都很方便。但開車的時候有些人很容易就犯困了，比如長時間等紅綠燈的時候，或者是堵車、疲勞駕駛的時候，人的大腦就會進入放鬆狀態，精神不好之後，很容易就會犯困，這在行車中是非常危險的。那麼，怎麼做才能避免開車時犯困呢？今天就教你三招，保證提神醒腦。

第一招，聽一些比較刺激的音樂。在開車的時候周圍環境可能會很安靜，人不自覺地就會放鬆，如果能夠播放一些比較激烈的音樂，最好是頻率多變的音樂，人受到外界環境的影響之後就會變的很精神，也就不會那麼容易犯困了，要注意一定不能播放比較輕柔的音樂，不然可能會加速睏倦。

第二招，不要長期保持一個姿勢不變，可以多變化幾個姿勢。在開車時很多人就一直坐在那裡不動，身體會慢慢習慣這個姿勢，也就會慢慢變得麻痺，為了讓自己更精神不犯困，就需要多變化一下自己的姿勢，或者是調整座椅，這個時候就可以避免睏倦了。

第三招，還可以藉助風油精。在車上準備一瓶風油精，如果感覺自己犯困了，那就拿出來抹在鼻子下面一些，風油精味道很刺鼻，就能夠很快的刺激到大腦，提神的效果非常好，或者還可以準備噴霧，困的時候噴一些，也是非常方便的。

只要這三招用好了，以後開車就不用擔心犯困了。