有的卡友們跑運輸要進青藏，那麼去高原需要準備什麼呢？

一、氧氣罐或氧氣袋，必須帶。

有句話不是叫做有備無患嗎，帶上總歸能防患於未然以備不時之需。

二、在車上常備一點藥品

比如感冒藥、頭疼的藥，以防不時之需。再準備一兩個口罩，保暖的衣物。在高原上或是山口下車時一定要穿好衣服，山口冷風很大，很容易吹感冒。

三、進藏的時候要注意季節

冬季進藏要帶好防滑鏈，在川藏線上一些容易積冰的地方也有防滑沙，如果車輛出現打滑也可以借用路邊免費的防滑沙。如果發生意外可以第一時間求助當地的兵站，或者是過往的車輛。

四、食物和水要準備充足

能在車上做飯的最好是買個電壓力鍋，普通的鍋做不熟。

需要準備什麼

高原缺氧反應有：頭暈，噁心，犯困，厭食，不消化，在高原上最好別睡，別運動。因為高原空氣稀薄，劇烈運動會消耗大量氧氣，會造成呼吸困難、頭暈、頭疼的情況。在高原上儘量緩慢行走，當感覺呼吸不暢是可以通過深呼吸的方式來調節，不到萬不得已不要吸氧，一旦依賴上氧氣以後就很難拿下來。

西藏路況差，路面窄，爛，特別毀車，千萬不要快，特別是晚上看不到路面凹陷處，很容易造成斷鋼板和卡子，路上修車的少，記得安全第一。