“窮忙”是一種什麼體驗呢？

下班的時候，跟同事聊天，這馬上到年底了，兩夫妻每天起早貪黑，早上第一個到公司，基本晚上最後一個從公司走，每天省吃儉用，節約節約再節約，看看工資餘額，一年剩餘一萬不到！

畢業參加工作後，每天一覺醒來，感覺就像是一個陀螺一樣，忙完工作忙家務，忙完家務忙著輔導孩子學習，寫完作業，都很晚了。夜深了，好不容易都忙完了，躺在床上，身體累，心更累。這應該是多數人的都在經歷著的場景吧！

可轉念一想，忙來忙去，自己又得到了什麼呢？疲憊的身體，還有什麼？

你早出晚歸，認真工作，領導安排的工作積極完成，最後升職加薪的好事卻輪不到你，十年如一日的每月領著3000塊Q的工資。

職場競爭很殘酷，害怕被淘汰，想要下班後繼續充電，想法挺美好，但現實很殘酷，要麼就是忙得沒時間，要麼就是有時間卻沒那個精力。

跟大多數人一樣，這就是典型的窮忙一族。

曾經看到一個很經典的回答：

“窮人思維多強調自己的努力，而富人思維則想的是借用其他資源，如何順勢而為。”

每天忙忙碌碌，會給自己營造一個勤奮刻苦的假象，用身體上的勤奮，來掩蓋思維上的懶惰。

在努力之前，如果你沒有明確的目標，不注重正確的方法，那麼你投資的時間和汗水，很有可能被白白浪費掉----無頭緒的忙，既沒有效率又沒有結果，浪費你的時間，瞎忙！

我是一名普通上班族，白天上班，晚上騰出時間看書，學習，寫文章；多讀書讀好書。

工資和副業收入一起領，透過學習過得充實、滋潤，也不影響自己日常娛樂和社交。

我是如何做的呢？在這裡，我一起分享給大家：

一：做好日計劃，每天重要的事記在本本上！

每週制定計劃時，把重點事情用紅筆畫三角，按照輕重緩急的排序，優先完成重要部分；

晚上休息前，核對自己的計劃，將自己今日的執行心得體會、經驗教訓等進行總結，文字記錄在計劃本本上，當日事當日畢，養成一個好的習慣，不做空頭計劃。

二：制定自己的作息時間，根據注意力質量安排自己的工作

人坐在辦公桌邊上，不代表注意力在。人的注意力大致浮動走向，也就是人在心不在那句話。

記得郎朗的父親，在郎朗小時候學琴的時候，早上早早的就把他喊起床，起來練琴。早上的時候，精神狀態最好，鬥志滿滿，腦子也很靈光，記憶力特好。

上午的時候可以專注於深度思考，達到最佳的工作狀態，這個時間段去完成重要的工作。

上班族的你肯定有這樣的經歷吧！感覺很忙，一堆堆活，確理不出頭緒感覺自己大腦都鏽住了，無法思考了。這就代表在這種狀態，你的注意力已經很差了，這個時間段去做那些不重要且瑣碎的事情最好。

避免你成為“窮忙”一族，浪費意志力和注意力的核心關鍵。

三：制定可執行性強的目標

首先找到自己的弱項，也就是短板，針對於這些缺點，一點點去攻克，人往往是，會做的工作很快做完，對於不擅長的，拖沓、拖期完成，結果可想而知；

根據自己的情況來進行刻意練習，平時點滴的努力，回報給你的是豐富的閱歷，你的鬥志會越來越強，越來越有自信，越努力越幸運。

這樣整理出來的目標可執行性很強，個人收穫也很大。

好啦，以上就是我根據個人體會總結出來的小小經驗，親愛的友友們心動不如行動，用在自己的工作及生活中吧，漸漸地你自律能力、執行效率越來越高，收穫會越來越大！