八個小時內是生存，八個小時外是發展。

現在不少人的“生存”和“發展”的時間都固定在公司內了。

雖然國家規定的上班制度國家好規定是“朝九晚五”、“上二休一”。但現實卻不是這樣，現實中的上班族的工作時間遠遠超過了正常規定。

這種高負荷的工作頻率，造成了現在很多職場人的“亞健康狀態”。不少人表示羨慕古代沒有電的狀態，不用加班。

事實真的如此嗎？我們一起來看一下

而古代加班並沒有加班費，屬於義務勞動。

一、古代的上班制度

古代並沒有加班的說法。但是也有上班和打卡。

古代的上班有上朝、上值等。

古代的打卡叫“點卯”，因為古代一般是卯時上班一般是冬天卯正一刻開始，夏天是卯初一刻，相當於5點半。

古代下班也叫“下班”，正式的書面說法叫“散值”，“退朝”等，一般在冬天下午3點半，夏天下午4點。

從時間上看，古代並不比現在輕鬆多少呀。

二、古代放假制度

古代的放假制度也沒有現在多。明清的時候，除了父母去世的三年“丁憂假”之外只有春節、冬至和皇帝的誕辰，就沒有其他的假期了。

每天都要上班，想想都覺得辛苦。

其中最辛苦的朝代非秦朝莫屬。官員不僅沒有節假日。還因為秦始皇要修築長城而不斷地加班加點工作。可以說當朝的官員和百姓都生活在水深火熱之中。

現在我們可以有選擇地加班，節假日放假還是很幸福的。