飯局上不喝酒，就別說這3句話，明哲保身，一開頭就容易吃虧

隨著我們在職場中工作的時間越長，我們參加的飯局就會越多。其中大部分的飯局應該是和同事以及領導一起的，主要目的就是為了交流和增進感情，建立起良好的人際關係，能夠讓辦公室的氛圍更加融洽，辦事的效率能夠更高。

但是在飯局上想要良好的交流和溝通，就免不了要喝酒。如果你想要避免喝酒，那就要記住不要說下面的這3句話，在飯局中明哲保身，如果自己一旦說了這3句話，就會容易吃虧，最終很難避免被別人灌酒的結局。

一、勸酒起鬨的話

如果自己不想喝酒的話，最好就安靜地待在飯桌上，靜靜地吃東西和聽別人聊天就行了，不要發出太大的聲音，免得吸引別人的注意力，成為場中的焦點。一旦成為場中的焦點，那就會很容易被人盯上，跑過來想要勸你喝酒。

而比發出很大聲音更不好的，就是在別人面前說一些勸酒起鬨的話，比如你站在兩個人中間，對著兩個人說：“老王、老陳，聽說你們倆最近那個合作專案發展得不錯啊，你們倆不喝一杯，那真的是說不過去啊！”這樣一說，可能不光這兩人，旁邊的人都得拉著你一起，一定要請你陪著幾杯。而一旦開了這個喝酒的頭，之久就會別人一直灌下去，知道身體實在不行了為止。

不僅不要去勸別人的酒，也不要去牽引大家的注意力，比如對著一個人說：“老張今天怎麼不太喝酒啊，這不是你平時的水準啊。這樣一講，周圍人的注意力就會聚焦過來，不僅讓老張陷入了被人勸酒的困境，自己也會別人盯上，保不齊也要被人勸酒。

二、猶豫不決的話

在飯局上如果不想喝酒，就要表現得乾脆一點，不喝就是不喝，不給任何人勸酒的機會。如果場上的人知道誰來勸都沒用，自然不會上來自討沒趣。但如果你在遭到別人的勸酒時，總是猶豫不決，最後說：“那好吧我就只喝一小口。”

這樣一來，只要有了第一個一小口，就會有更多的一小口。如果你不喝，別人就會想：你喝他的不喝我的，那就說明你看不起我。最後的結局就是喝了，你不會情願，不喝，又會得罪別人，造成了一個兩難困境。所以我們在面對別人勸酒的時候，一定不要猶豫不決，不管勸酒者是誰，都要堅持自己的原則，否則就可能會吃虧。

三、打抱不平的話

如果自己不想喝酒，更不想代替別人喝酒，就不要去強出頭，想去幫別人打抱不平。假如自己看到別人喝得比較高了，上前打抱不平說：“兄弟，你別勸他再喝了，你看他都快暈倒了。”如果這樣一說，來為對方出頭的話，對方就會很有可能把焦點放在你的身上，想要你來代替他喝酒。

而一旦大家的注意力放在你身上，你所面臨的壓力就會增大許多，很多人都會跑過來向你勸酒，只要你能夠喝下第一口，就會停不下來，從而容易吃虧，達不到自己不想喝酒的目的。

總結

所以我們在飯局上，如果不想喝酒，就要懂得堅持自己的原則，明哲保身，把自己的存在感降低一些，不要去說一些勸酒起鬨、打抱不平或者猶豫不決的話，如果自己的說得太多，把別人的注意力吸引到了自己的身上，那就會有被強行勸酒的可能，只要開了一個頭，就會很容易吃虧，達不到自己在飯局上不想喝酒的目的。